day2

減肥第二天

7月10號第一天

早上體重64.4

早上燕麥牛奶

中午玉米黃瓜

晚上玉米黃瓜

跑步50分鐘

7月11號

早上體重63.8

早上玉米蘋果

中午雞胸肉

晚上雞胸肉

加油，任重道遠

我要瘦到55！

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