最近由于工作忙，壓力大，感覺心里已經有些扭曲，對除了工作之外的事情都產生了排外心理。很多事情都會以工作忙為借口推遲和阻塞，事后想這些沒做的事情還是有些心痛，對于錯過的事情還是有些放不下，但是更沒有勇氣拿起來。最近發生在我身邊的事情，也說明了這個問題，自己沒有日更已經有一個多月了，每天都想開始，但是總有借口推遲。

不喜歡意外是人類最大的障礙，喜歡墨守成規，希望在自己可控范圍內的事情發生。由于人類的這些特性，造就了人類惰性的本性，這些惰性足可以決定一個人一生的成績大小。

個人好習慣的養成需要幾個月的時間，甚至幾年的時間，但是把好的習慣丟棄掉僅僅需要幾天的時間。惰性的威力如此巨大，如果要克服它，需要更強大的意志力和自控力。