5.他們偏心嗎？

很偏心，對姐姐的夸獎贊不絕口，對我只要不調(diào)皮搗蛋，不打碎東西就好，感覺我就是多余的。

6.你對他們養(yǎng)育你的方式做出了哪些決定？

我對媽媽的說教是左耳朵進右耳朵出，繼續(xù)我行我素，對爸爸的皮帶繼續(xù)一如既往的承受著，我就不嘴軟，我的兒子和我小時候一模一樣，面對權(quán)威不服軟！只是他比我情商高，不記仇還一如既往的愛我，我很幸運！那是的我盼望快點長大，長大后一定要考到離家最遠的地方，和他們分開，上班要離得遠遠的！

二、覺察活動——1.你童年時期的環(huán)境對你的影響是什么？

想一想你出生時，以及很小的時候所在的社區(qū)和環(huán)境，在那種環(huán)境中成長，對于今天的你有什么影響呢？

我住在媽媽單位的家屬院，所有公路系統(tǒng)的職工都住在哪里，院里都是熟人，院子里有好多小孩，大的小的男孩女孩們大家都在一起玩，非?？鞓?，我很喜歡看書，會講很多故事，有好多小女孩回圍著我讓我講故事，我呢，也樂的享受這種崇拜感，每天吃飯時，都有一堆小朋友在我家樓下喊我：“蘭蘭姐姐，下來玩?！卑职侄紩χf：你的兵來了，還不快吃了去玩！好喜歡笑的爸爸，可惜他笑的時候太少了，大多數(shù)時候都是冰塊臉。媽媽有點煩的說：野人的心又飛了，劉經(jīng)理，你業(yè)務(wù)可真忙??！我趕緊跑下樓，就怕跑慢了媽媽把我叫回去?，F(xiàn)在看來，爸爸真是一個外冷內(nèi)熱的人，用語言的維護，保護了我童年的快樂。

2.你基于自己的成長環(huán)境又做了哪些創(chuàng)造性的解釋（決定）呢？

我覺得家鄉(xiāng)的小鎮(zhèn)太閉塞了，太壓抑了，我渴望到大城市去，我不喜歡鄰居之間的勾心斗角、謾罵諷刺、大家沒有界限的、熱衷的議論別人家的是是非非，我討厭這種假仁假義，我喜歡大城市關(guān)起門來過自己的小日子，彼此都有自己的空間。

覺察活動——3.你的家庭氛圍對你的影響是什么？

寫下來，你如何描述自己成長的家庭的氛圍。在那種氛圍中長大，對于今天的你有哪些影響呢？你對生活、他人和你自己做出的哪些決定，至今依然伴隨著你呢？

在我上初二之前，印象中家庭很和睦，媽媽雖然會抱怨爸爸懶惰，但是爸爸從不反駁，媽媽很努力上進，爸爸工作認真負責(zé)，周末一起做家務(wù)，爸爸拖著坐在拖把上的我到處跑，我笑得合不攏嘴，媽媽有時會故意和爸爸瘋鬧著玩，假裝爸爸欺負她，讓我們幫忙，我和姐姐就一人扯爸爸一個胳膊不松手，媽媽笑得特別開心。喝酒后的爸爸特別健談，愿意滿足我們所有的要求，特別可愛，媽媽卻很嫌棄他，酒醒后爸爸就不認帳了，直接說他喝多了記不得了，我鬧著撒嬌說爸爸不講信用！姐姐一臉嫌棄的說他就是那樣的，媽媽會罵他沒酒量就別喝那么多，可是我很心疼爸爸，我還是喜歡那樣快樂的爸爸，即使他說話不算數(shù)，只要他能每天都對我笑著，我啥也不要，我要他快樂，這個情景和我兒子對我一樣，他也是只要媽媽快樂，他就特別開心！

覺察活動——4.你的家庭價值觀帶來了哪些影響？

你有哪些價錢價值觀？

你的家庭對疾病、金錢、成就、工作、酒精和毒品、性問題，男性和女性的角色，或上面提到的任何事情的價值觀是什么？把這些寫下來。

爸爸媽媽都是忠厚老實的人，她們信任領(lǐng)導(dǎo)、努力工作。媽媽是單位的出納，年年都是單位的三八紅旗手、標(biāo)兵、先進，領(lǐng)導(dǎo)器重、同事尊重，我們愛戴，爸爸的朋友們羨慕嫉妒恨，爸爸對她有點怕的人。爸爸是人人敬畏的“鐵面劉”，他是路政科長，他所管理轄的路段，沒人敢亂搭亂建，比現(xiàn)在的城管厲害太多了。

家庭價值觀的影響——浪費！

媽媽在吃上面特別舍得，基本剩菜都不過夜，做任何東西都是一大鍋，吃不完最多熱兩頓就倒掉，每年過年使勁的買年貨，過完年又開始費勁的丟和送人，很浪費，我現(xiàn)在也是這樣，喜歡買一堆，吃不完再扔掉或者壞掉。

價錢價值觀——便宜沒好貨！

媽媽喜歡買一些質(zhì)量比較好的東西，用起來也很順手，爸爸總喜歡買一些便宜的東西，花錢又壞的快，我是個矛盾體，我想要便宜又好的東西，我總是會買一些自認為物美價廉的東西，其實特別不實用，而貴的東西在心理上我舍不得使用。

疾病——我特別舍不得給自己花錢，特別不愿意去醫(yī)院！

小時候的我特別盼望生病，生病了可以不去學(xué)校、不做作業(yè)、不早起，可以吃到平時媽媽舍不得買的水果罐頭、媽媽的眼睛都只有我一個，姐姐特別羨莫嫉妒恨，我特別享受她的嫉妒，這是她唯一能嫉妒我的地方。

有了孩子，特別不希望他生病，老公嫌花錢耽誤他工作、孩子哭鬧太難受，奶奶訓(xùn)責(zé)埋怨、爺爺只當(dāng)看不見、外婆偷著掉眼淚、外公著急上火，只有姐姐在安慰我一切都會過去的。我自己累成了狗還要安撫面對他們的不良情緒，特別煩躁。

等孩子三歲三個月能上幼兒園，才上了不到一個月，他又因為支原體感染住院了，我必須一個人24小時陪伴他，很累！奶奶過來了，也是甩手掌柜，往往我剛?cè)Q手上個廁所，孩子就把留置針弄彎了，又要重新打針，完全指望不住他們，而我自己照顧生病的孩子，太累抵抗力太差把自己也弄病了，整整咳了兩個月，太難受了！我還舍不得去醫(yī)院，硬扛著拖著，整夜不能入睡，咳的肺疼得幾乎破裂，直到孩子的奶奶說她口苦要孩子爸爸帶她去找有名的中醫(yī)，我心里特別不舒服，對老公很生氣，我心想：你媽媽不是病都趾高氣揚的要求你帶她去看醫(yī)生，我咳了兩個月你都當(dāng)沒看見不聞不問，憑什么？你媽去我也去，看你敢不敢說花錢？就這樣我才去拿了三袋中藥。我對自己特別不舍得，生了孩子在月子里受了婆婆的氣，惡露不斷，出月子后婦檢得了子宮肌瘤，喂奶不能用藥，沒有修養(yǎng)好的我氣虛血虛腎虛，又因為孩子不能吃牛奶堅持喂奶兩年四個月，斷奶了去復(fù)查肌瘤又長大了，醫(yī)生說不能生氣，每月例假量特別多脾氣特別壞，控制不住，感覺自己提前進去了更年期。

金錢——夠用就好，沒有特別強的購買欲望和掙錢欲望。存不住錢，總覺得這也缺那也缺，第一是用在孩子身上，非常愿意投資在衣物鞋襪玩具游玩零食書籍興趣班等等，最不愿意開銷又不得不開銷的金錢就是去醫(yī)院和診所。討厭記賬和理財。

成就——沒有成就，喜歡跳槽，不喜歡重復(fù)做曾經(jīng)從事過的工種，感覺老板不對胃口了或受到不公待遇和不受重視就會想離職，信奉“工作沒有了可以在找，此處不留爺自有留爺處”。

工作——不愿意從事體力勞動的工種和服務(wù)行業(yè)，想要體面的文職工作和受人尊重的熱門的有一技之長的老師。

酒精——不喜歡喝酒，女孩子不能喝醉，會丑態(tài)百出的，還會容易被人占便宜。同學(xué)聚會，特別羨慕能喝酒的女漢子，能和男生們打成一片，讓人欣賞其直爽。

毒品——堅決不能碰！

性——難以啟齒！女人們開玩笑，我都會臉紅，男人們討論，會覺得他人品有問題，危險！離他遠點！

男人——一家之主，要賺錢養(yǎng)家！要有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任心！不能讓老婆孩子餓肚子？可以沒錢沒權(quán)沒房沒車，必須有一技之長，有上進心！

女人——要溫柔！有氣質(zhì)！有才華！要善解人意！要人緣好！