1月19日把手頭的工作一一忙完.我想坐下來(lái)梳理一下自己這幾天忙亂的頭緒

.我是一個(gè)敏感的人.學(xué)生被踢,考試被耍,電車(chē)被偷,一連串的惡性事件把我搞得暈頭轉(zhuǎn)向.每一件事發(fā)生后,我都是徹夜難眠.我輾轉(zhuǎn)反側(cè),幻想事件進(jìn)一步惡化,我被自己設(shè)想的陷阱重重包裹,不能釋?xiě)?抑郁,難過(guò),痛苦.那感覺(jué)席卷身心,自己快變成了骷髏,抑或只有一個(gè)支架支撐身體.我深刻地感受到世界都在指向我,都在傷害我.身邊的人快把我擠得喘不過(guò)氣來(lái).這樣的自我傷害,竟然持續(xù)了半個(gè)月.要命啊.

我天生敏感,小時(shí)候別人的一個(gè)眼神,一個(gè)動(dòng)作,一句話都會(huì)成為我難以逾越的鴻溝.這樣的性格促使我要拼命證明自己,拼命成為大家的驕傲,拼命的結(jié)果是我快沒(méi)命了.如若不是身體還算強(qiáng)壯,估計(jì)真是要被擊倒了.屋漏偏逢連陰雨,背運(yùn)涼水都塞牙呀.這樣的敏感使我的自我價(jià)值感特別低.

委屈自己,犧牲自己,就可以換來(lái)別人的尊重和自己的快樂(lè).錯(cuò)了,我真的錯(cuò)了

.一個(gè)人要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己, 要依靠來(lái)自?xún)?nèi)心的評(píng)價(jià)建立幸福感,而不是別人給予的.這也是我應(yīng)該給與學(xué)生和自己孩子的最寶貴的人生體驗(yàn).

一個(gè)人要學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),而不是依賴(lài)他人的評(píng)價(jià)重塑自我.只有評(píng)價(jià)源于內(nèi)心,才不會(huì)失去自我

那么,從今天開(kāi)始吧,給自己一個(gè)定位,給自己一個(gè)微笑,接納自己,欣賞自己,開(kāi)啟幸福的人生火車(chē).