1月19日把手頭的工作一一忙完.我想坐下來梳理一下自己這幾天忙亂的頭緒
.我是一個敏感的人.學(xué)生被踢,考試被耍,電車被偷,一連串的惡性事件把我搞得暈頭轉(zhuǎn)向.每一件事發(fā)生后,我都是徹夜難眠.我輾轉(zhuǎn)反側(cè),幻想事件進一步惡化,我被自己設(shè)想的陷阱重重包裹,不能釋懷,抑郁,難過,痛苦.那感覺席卷身心,自己快變成了骷髏,抑或只有一個支架支撐身體.我深刻地感受到世界都在指向我,都在傷害我.身邊的人快把我擠得喘不過氣來.這樣的自我傷害,竟然持續(xù)了半個月.要命啊.
我天生敏感,小時候別人的一個眼神,一個動作,一句話都會成為我難以逾越的鴻溝.這樣的性格促使我要拼命證明自己,拼命成為大家的驕傲,拼命的結(jié)果是我快沒命了.如若不是身體還算強壯,估計真是要被擊倒了.屋漏偏逢連陰雨,背運涼水都塞牙呀.這樣的敏感使我的自我價值感特別低.
委屈自己,犧牲自己,就可以換來別人的尊重和自己的快樂.錯了,我真的錯了
.一個人要學(xué)會認識自己, 要依靠來自內(nèi)心的評價建立幸福感,而不是別人給予的.這也是我應(yīng)該給與學(xué)生和自己孩子的最寶貴的人生體驗.
一個人要學(xué)會自我評價,而不是依賴他人的評價重塑自我.只有評價源于內(nèi)心,才不會失去自我
那么,從今天開始吧,給自己一個定位,給自己一個微笑,接納自己,欣賞自己,開啟幸福的人生火車.
