? ? ?曾國藩在咸豐八年三月三十日寫給九弟的信中告誡兄弟們一定要謹記“平和”二字，他說:“大抵胸多抑郁，怨天尤人，不特不可以涉世，亦非所以養德；不特無以養德，亦非所以保身。中年以后，則肝腎交受其病。蓋郁不暢則傷木，心火上則傷水。”他提到自己中年以后出現的病癥，例如容易失眠和眼疾等，多是因此而起。
? ? ?這一點我深有體會，這幾年來總覺得，胸口憋悶，喘不上氣，晚上又容易失眠。因為這些癥狀，導致第二天，精神不好，工作沒有勁頭。
? ? ?而工作上的不如意，又導致了心態不平，其實這就是一個惡性循環。
? ? ? 那為什么會產生這種情況呢？歸根結底，還是因為心態不好，看到身邊的人，都是開好車，住好房，內心就不夠平和了。
? ? ?尤其看到工作不如自己的人得到的比自己多，晉升的比自己快，更覺抑郁。
? ? ?有時還會覺得很委屈，為什么我這么努力還不得不到想要的東西？這個情緒困擾了好久，不明白為什么我這么努力還是得不到應有的結果。
? ? 那后來我是怎樣改變的呢！想要改變心態，這個過程很漫長，必須要有耐心。我用了幾年的時間，才有一點成效。
? ? ?首先就是看淡得失。不管成敗得失，都要一如既往的努力，因為不努力是一定沒有結果的。但一定要把心態放平，不管能不能得到想要的結果，只要這個過程全力以赴了，那就對得起自己，無愧于人。
? ? ?看淡并不代表不在意，不努力，而是在全力以赴之后，就算沒有達到自己想要的結果，也不去自責內疚。
? ? ?二是不必太在意他人。我們的奮斗是為了實現自己的內在價值，而不是要在他人的眼光里尋找自己的輝煌，所以不必太在意他人的看法和評價。
? ? ?過好自己的日子，不要在他人的眼睛里尋找幸福。也不一定非得要活成“別人家的孩子”。
? ? ?三就是多讀書，拓寬眼界。閱讀可以讓人從自己的小世界里走出來，看到更廣闊的世界和空間。為了讓心境更平和，我看了不少書，如《當下的力量》，《不抱怨的世界》，《幸福的方法》。
? ? ?當然給我收獲最大的就是這部《曾文正公家書》，每一次讀都有不同的收獲。結合曾國藩的人生歷程來閱讀這本書，就會發現他所堅持的人生哲學給他的生活帶來的影響。同時，他也給后人指出了修身齊家的良好方法。
