張紅云 焦點講師二期班 平頂山 堅持分享第100天（ 原創總第268天? 2017年8月30日 星期三）

? ? ? ? 寫下今天的日子，不知不覺間在焦點小屋浸泡過百天了，有點小激動。按理說焦點初級班上完剛好有對應的中級班可以接著鞏固焦點基礎理論還會在中級班中實戰演練，增加實踐能力，而且還能參加網五的復訓，只有長期浸泡式的學習才能真正讓焦點理念內化于心外化于行。

? ? ? ? 覺得好可惜現在的自己參加不了那么多班的學習，一個人的精力是有限的，生活工作學習都能相對穩定的情況下才能相得益彰，因為自己也想在學習焦點的路上越走越遠，所以先把走的長遠的門檻先邁過來，也報考了心理咨詢師，想著一步一步走在學習成長的路上，慢慢把焦點學的扎實些，真正能做到焦點生活化，生活焦點化。

? ? ? ? 在生活中不管是親子關系還是家庭關系都因有了焦點理念的滲入，而變的和諧又溫馨，不理解或者不理想時都能以焦點的思維模式多關注正向，任何一件負性事件背后都是有其正向意義的，即使當時找不到合適的處理問題的方法，也能學會和問題共處，先安頓好自己的情緒，自己先穩下來，往往事態反而慢慢朝著自己想要的方向發展，真的是不以改變為目的的交流才有改變的機會。快就是慢 慢就是快，慢下來本身就是一個思考的過程，疏理好自己所要做的事情當下能做到的一小步，穩步向前。孩子的暑假結束，意味著新學期開始全新的學習，更好的成長自己開始，和孩子一起學習進步，加油！

? ? ? ?