現(xiàn)在,我才開(kāi)始意識(shí)到,自己是需要每天對(duì)著一個(gè)充滿激情,又非常整潔的自己的。
關(guān)注自己,最起碼,需要給自己打扮。最起碼,你需要把頭發(fā)整理好,給皮膚保水,給自己穿戴整齊,然后做到電腦前工作,坐在書(shū)桌前看書(shū)或者看視頻。這樣子,其實(shí)反倒多了很多的舒服感。因?yàn)槟銜?huì)關(guān)注自己,讓自己變得美好,這樣,你會(huì)覺(jué)得更有自信,更為妥帖自然,不會(huì)突然對(duì)著鏡子連自己也不想看自己一眼,心生厭惡,然后自己討厭了現(xiàn)在的生活。很多的時(shí)候,我的桌面總是一團(tuán)糟,是因?yàn)槲铱偸遣煌5卦趭^斗,不舍得扔掉還可以用的紙,來(lái)不及整理散落混雜的彩色筆就要趕著出去,或者心情不好的時(shí)候不想收拾歸類(lèi),桌面就會(huì)鬧哄哄的,但它始終會(huì)為我留下一個(gè)可以放得下一部PC的位置,因?yàn)槲疫€是需要這個(gè)工具給我謀生學(xué)習(xí)。多年也習(xí)慣了,需要慢慢改進(jìn)。
關(guān)注自己,除了每天起來(lái)要刷牙洗臉穿戴之外,更重要的是要吃東西,你不吃東西,生活沒(méi)有足夠的能量,身體越發(fā)無(wú)力,無(wú)論你是即將要追看一部劇,還是要學(xué)習(xí)沖鋒考試,還是要趕一份重要的文件給你的老板或者老師,你都要吃點(diǎn)東西,至少你要喝點(diǎn)水。最好就是平常在自己的宿舍里儲(chǔ)存點(diǎn)干糧或者是補(bǔ)充能量的東西。我過(guò)去的一些日子里就是給自己太多的理由不去按時(shí)吃飯,腸胃會(huì)因此留下不好的印象,偶爾折騰點(diǎn)病痛讓你難受。
關(guān)注自己,要注意睡眠質(zhì)量,如果你一直在擔(dān)心一些事情,你先把事情都安排好,然后讓自己一早就去處理!很多的事情都需要我們給自己做好計(jì)劃,而睡眠保證我們的計(jì)劃有足夠的精力去應(yīng)付。不然像我有的時(shí)候,可以依賴(lài)的時(shí)候就很晚才睡,然后第二天就不想起來(lái),一個(gè)上午就這樣沒(méi)有了。日子就會(huì)變得很短,想要做的事情都沒(méi)有做。
關(guān)注自己,要對(duì)事情充滿熱愛(ài)之情,這樣才可以讓自己舒服。很多的時(shí)候,我們都相信在最后關(guān)頭,拖延癥可以包治百病,不過(guò)有的時(shí)候是自己覺(jué)得那個(gè)事情太難了,以至于自己認(rèn)為不想要去碰它。但是,如果你提早去接觸它,并且把它弄清楚,等你可以隨機(jī)應(yīng)變的時(shí)候,就融會(huì)貫通了,很多的事情就迎刃而解。就好像我當(dāng)初很不想要去做一些微信公眾平臺(tái)后臺(tái)編輯的時(shí)候,我總會(huì)覺(jué)得很麻煩,但是當(dāng)你真的在認(rèn)真處理它的時(shí)候,你就會(huì)對(duì)它產(chǎn)生熟悉的感覺(jué),和它做朋友,現(xiàn)在恨不得自己開(kāi)個(gè)自己的號(hào),發(fā)布點(diǎn)文章,可惜文筆有限,還是不能太過(guò)倉(cāng)促。所以我們要找到我們鐘情的事情去做,去嘗試,讓自己處于有信念的狀態(tài)。
關(guān)注自己,還要多一點(diǎn)給自己充電,讓自己做一個(gè)學(xué)習(xí)型的人。很多的人經(jīng)常會(huì)認(rèn)為自己是到了瓶頸,很多的事情都處理不了;又有一些人,一直處于悲觀的狀態(tài),然后自己是很喜歡抱怨或者放任自我。陸游曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“功夫在詩(shī)外”,意思是說(shuō),我們要學(xué)作詩(shī),首先要有社會(huì)實(shí)踐,人生感悟,需要自己不斷增值,見(jiàn)識(shí)多廣!也是“紙上談來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行!”的道理,所以有空的時(shí)候,可以看看書(shū),打打球,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),畫(huà)幅畫(huà),寫(xiě)個(gè)字,看個(gè)美劇。總比睡得昏天地暗和百無(wú)聊賴(lài)的好!
關(guān)注自己,要多點(diǎn)和親朋好友聯(lián)系,讓自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,需要感情的滋潤(rùn)!讓自己的前行有更多的支持的力量!
關(guān)注自己,多跟自己聊天,樂(lè)于發(fā)現(xiàn)自己的另一面!這樣,情緒化會(huì)少點(diǎn)來(lái)找我們。
如果你也覺(jué)得這樣子對(duì)自己更好,那就讓自己更加舒服地生活吧!