拍攝者：青青草
我從來都照顧不好自己，因為不會，也因為懶。生病了不會吃藥，因為不知道自己病了，也不知道吃什么藥，甚至直接懶得買藥，心想可能會自己慢慢就好了呢。渴了都不會喝水，因為沒找著水，又懶得自己燒，或者買瓶果汁應付了，可是身體都沒解渴。該吃飯了，該加衣服了，該關窗了，該換被子了，這些我都不知道！
我到底是怎么活下來的？哦！我是在媽媽的照顧下活下來的，在這20年里，我從沒對生活上一分的心，媽媽辛苦了。
渴了，媽媽給燒的水，沒水啦，那就渴著唄，餓了，媽媽已經給做了，飯不合胃口，就少吃點唄。冷了，跟媽媽說一聲，媽媽就會把被子報來，要是讓我自己做，我都不知道要換成哪一床。天了嚕，我怎么是這樣的女孩子？我竟然就是這樣的女孩子……
在學校的時候，脊背上起了一片小疙瘩，去了醫務室，醫生說是被螨蟲咬了，我這才知道，不定期曬被子會有螨蟲，怪不得媽媽每個夏天都要念著天好要曬被子。
隨著年齡的增大，身體沒有以前那么經得起揮霍了，不好好照顧，它就給你響起警鐘！我這才知道照顧好自己，是件多么重要的事情，又是一件多么復雜的事情，沒有人會照顧你一輩子，也沒有人會照顧得好你，最終還是得靠自己。
現在有了新的家，學會了很多事情，也懂得了照顧自己。但有時我深藏在骨子里的懶惰，還經常跳出來嘲笑我：嘿嘿，你今天又沒吃早飯吧。
想起前幾天不明原因的頭疼，跟朋友一抱怨，才知道，原來我感冒了，我這是得有多白癡呀，連頭疼是感冒的癥狀都不知道！哎，不禁扶額，照顧好自己真的是件很復雜的事情呀！
秋天了，最近都是白天熱晚上冷，這幾天有很多人感冒，大家注意夜間保暖，及時吃藥哦，都好好照顧自己都早點學會怎么照顧好自己。
