看過一個非常有意思的調(diào)查，說很多領(lǐng)域的佼佼者早上起床的時候都在“凌晨五點左右”。

百度的總裁李彥宏，每天早上5點多起床；

迪士尼的CEO羅伯特·艾格，每天早上4：45起床；

作家村上春樹，每天早上4、5點就起床開始跑步、寫作

……

這樣的例子數(shù)不勝數(shù)，倒不是說提倡大家早上五點就起床，而是建議大家養(yǎng)成早起的習(xí)慣。

早起一小時，去運(yùn)動，收獲一個好身材；

早起一小時，吃頓早餐，收獲健康的好身體；

早起一小時，去閱讀，收獲更睿智的頭腦；

早起一小時，去工作，收獲更體面的事業(yè)。

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