十月的最后兩周,我們進入了關系課堂。我們用半天時間,小團體里共同整理了自己與父母的關系、自己與孩子的關系、自己與老公的關系;于是,神奇的覺察又這樣發生了。
原來我和原生家庭之間一顆大樹與三珠小樹;我和孩子之間是一個美麗的媽媽和一個光芒四射的太陽;我和老公之間一個火車運行的鐵軌,我和他都在平行的行走,前面是一個花園又是一個未知……
我收到了許多誠懇又貼心的回饋,為這些珍貴的學習泡泡來個整理:1)放松:狀態的放松,身體的放松,給予團體小組的放松感受;2)能量:一種由內而外散發的能量正在蔓延向周圍;3)愛:愛是給予又被滋養,給予更多的愛,收獲更多的愛;4)親密關系里的兩條平行線,相互獨立,又相互前行;5)立體:立體的關系圖,在其中,又站于高位在把控;6)親密關系可否由平行和交叉并存更美好;
我們每個人都是一個獨立存在于宇宙中的個體,我們的關系也各不相同,來源我們所看見的,也源于我們當下的覺知。于是,在我的關系圖中,我期望我與原生家庭從大小樹的關系,可以成長為大小相差不大、各有特點保存的樹或花,在同一個園子里生長,又相互獨立;我期望我與孩子的關系圖,可以繼續美女媽媽和小太陽的景象,保持這種狀態,相互照耀,相互給予溫暖;我期望我的親密關系圖,可以更加的唯美,讓鐵軌周邊布滿鮮花,不再是僅僅為了趕路,我們雙方可以牽手前行,給予更多的鼓勵和贊賞,面容不再焦慮,而是平和與期望。這些是我的期許,也是我們需要努力的方向。
生命就是一場修行,我們不要只能靜享當下的歲月靜好,還能面對生活的起起落落。期待自己的修行可以在親密關系方面,更加的深入,給予老公更多的鼓勵與看見;在原生家庭方面,多一些鼓勵和寬容;在親子關系方面,多一些鼓勵和滿足。所以,鼓勵是我一個重要的課題,一切從信念與感受出發,少一些評判,多一些滋養。
最后,我在認真認真的期待,期待在生命的長河中,陪伴這些怒放的生命……
2018年10月25日星期四