開心佛日志之（一六二六）

? ? ? ? ? ? ? 最好的醫生！

? ? ? 現在人身體不舒服了，就會找一個非常優秀的醫生為自己診病，可人們不知道，最好的醫生卻是最好的自己。

? ? ? 今天有一位家人說自己的手腕非常疼，只要手動一下，就會疼的受不了。我看了看他的手關節 輕輕的揉了兩下 家人就會疼的呲著牙，并連聲說道：“就是這關節疼，就是這關節疼！”我聽家人說完，又看了看家人的臉色說道：“我知道是怎么回事了，主要是血液粘稠，流通不暢，引起的手關節疼。我可以這樣說，當你走到醫院，醫生會給你開很多藥物，希望你通過吃藥調理你的手疼。但我知道，那怕你吃過要或貼上止疼膏藥，我相信你的痛苦會得到緩解，但永遠去除不了病根。要想得到更好的調理你必須改善飲食。要吃好五谷。”當我把吃五谷的細節說完，家人竟連聲說道：“這樣的飲食誰會受得了？我知道人的病都是吃出來的，按你說的吃法，我真的做不到！”聽了家人的說法，我笑了笑說道：“最好的醫生就是自己，你不愿改善飲食，再好的醫生也會變成庸醫的。”

? ? ? 最后我給家人分享了我吃紅薯餐，把自己的身體給好好的調理了一番。我的高血壓，哮喘，重度氣管炎都調理好了。四年多了，我沒有感冒過一次，沒有發燒過一次。我能做到并得到，都是自己的相信并堅守，所以我得到了一切自己想得到的。因為我相信傅老師說的：最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，只有自己吃對了飯，一切都會得到的，否則，就會吃一輩子的藥。

? ? ? 通過與家人的交流，我更加明白，傅老師在傳播健康理念的過程中，也會遇到更多的艱辛，但傅老師為了國人的健康，還是義無反顧的堅持了下來，我也會像傅老師一樣，把最好的健康理念傳遞出去。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020.04.30

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 張延峰