首先，先自我介紹一下，我高中畢業之后去美國留學，讀了一年語言學校+四年本科，在加州生活了一共5年的時間，在校期間，參加過2個學生會（分別是主席和副主席），在學校research foundation辦公室兼職3年，也做過GA，曾帶領20名美國學生到上海，山東，北京等地游覽參觀學習，與一名美國tutor維持每周一次不少于三小時的見面純美語交流。在大四那年，有很多美國朋友都跟我說，“You speak like native speaker in the phone.”要知道在出國之前，我的英語一直掙扎在及格邊緣，聽力永遠無法滿分，完形只對2-3個，老師講閱讀的時候跟我考試的時候讀到的根本不是一篇東西好嘛！聽到這種評價的時候簡直要哭T-T
Anyway，回正題。在第一年讀語言的時候，我才發現，原來中國人跟美國人教英語的不同之處。舉個例子：很多高中老師都會用語法來教語法并不會解釋其中的英語邏輯，而美國人教語法，是用用法來教語法，用語境將其帶入情景，從而帶出語法的用法。當遇到相同或者類似語境的時候，學生們就會想起課堂上的例子，從而選擇出正確的語境。
其次，在當時全美語的環境下，不融入也是很困難，慢慢會覺得能用英語無障礙和外國人溝通是多么炫酷的一件事，所以身為英語學渣的我才決定一定要練好聽說讀寫，每門課拿A之外還要能說一口炫酷的英語跟老外們交流。從興趣開始，聽力課，當時的老師說了一句話讓我覺得醍醐灌頂，想要說好英文一定要先聽懂。意思就是你都聽不懂，就算你語法全會也不知道要回應什么。而鍛煉聽力最好的辦法就是多聽，還告訴我們當時他因為聽不懂印度口音的英語還特地去練習，拿超市的宣傳單張按照上面的電話打過去跟接線員聊天，在美國大多數的接線員都是印度人，隨便聊什么都可以，因為他們的工作就是接電話，就算你不跟他們聊優惠的產品或者要求服務，他們也很愿意跟你聊天。練了一段時間之后，他發現再困難的印式發音他都可以聽得懂了。
當然對于我們這種標準英語小白他建議，大學里有很多學生，上下學的MTR上，午餐時間的餐廳，或者下午在健身房，24小時的圖書館討論區，都是“偷聽”的好地方，無時不刻的偷聽別人說話，直到你能全部聽懂，當然別傻乎乎的被人發現就很尷尬了。聽說讀寫，想要練習說，聽肯定在前面，后來我認識到一位語言學博士，她告訴我人們最開始學習一門語言就是從聽和模仿開始。想想我們自己小時候學中文的時候，也是爸媽一字一句的不斷重復，我們張嘴跟著模仿，根本不知道自己說的什么意思，但說出模糊不清的單詞也能逗的大人哈哈大笑。所以練好口語的第一層功力，就是練好聽力。
當然很多人都沒有一個全英語的環境，那就需要自己創造了，把耳朵里的流行歌改成ted talk，或者60minutes，或者一些公開課，根據自己制定的英文目標，來選取題材。一定要多聽一定要多聽一定要多聽。記得我當時很迷戀那種穿著西裝筆挺的美國帥哥再加上一口完美的美腔，（請腦補美國成功人士的穿著打扮，雖然不是英式那種紳士風格，但美國人有自己gentlemen的一套也很迷人好嘛！ ）所以除去每天上課的時間之外，我開始瘋狂的練習聽力這件事。偷聽是必不可少的，去餐廳吃飯，健身房里，還有走在路上，坐車途中，一直聽，聽到最后發現都是別人的八卦（sorry我也不是故意的）。
除此之外，刻意練習也是很有必要的，由于高中不愛學英語，也不愛看電影聽歌那些（我好后悔），所以為數不多在中央六看的就是《high school musical 歌舞青春》，這一系列歌舞片，加上要去美國開始關注一些那邊的校園生活是怎樣的。為了練習，123部全部下下來，雙語字幕，每一部都看了幾十遍以上，從仔細聽和看每一句臺詞開始，從最開始熟悉看畫面看中文字幕到熟悉劇情，再到后來聽的出來字幕跟聽到的內容有些許出入，再到中文翻譯跟劇情理解的不同，開始記一些名詞短語，和臺詞，到后來長句子的臺詞跟讀，再跟著唱其中的歌曲（歌舞片嘛），好像還挺開心的。第三部我是下載的無字幕版，去射手下的單獨字幕，所以最后用無字幕版挑戰自己是否真的可以看懂整部電影，甚至可以一字不差的背誦出臺詞。如果發現不行，或者中間有部分聽不懂看不懂，那么請重復上面的步驟，直到自己可以完全不依賴字幕看懂跟讀為止。整個過程可能會很枯燥，但是請不要放棄啊！！！！
說完電影再來說美劇吧~如果電影看很多遍很無聊或者長度太長的話，建議大家找感興趣的美劇來看看，畢竟一集的長度在20分鐘到一個小時不等，情節內容可以選擇的范圍也更多一些，有時候一集看煩了可以交替著看，這樣不容題材不容內容不同的對話場景都可以學到啦~特別提示：想要實用性更強一點的話，不要選擇一些虛幻的題材，吸血鬼日記，行尸走肉這類的。盡量選擇一些真實發生的場景，學到的短語和對話也更能用的到。
（多圖預警）
下面來給大家推薦一些我一直在追的美劇和電視節目啦~難度從低到高，大家自行選擇啦~
入門篇：情景喜劇類，時長在20分鐘左右，人物較多，對話比較簡單生活化，類似的大家可以盡情去找。
How I Met your Mother：多伴隨很多背景笑聲，實在是說不出口friends內容真的太久了，說出來都有時代感，再說我也真心沒看過幾集完整的。
追求視覺效果的：
American Next Top Model 泰媽還是很平易近人的，采訪的時候看model們相互撕還是很爽的。（并沒有教大家如何撕的意思ok？）哈哈哈哈一群妖魔鬼怪
So You Think You Can Dance 舞蹈類節目，形容詞會爆棚性增長，視覺效果不錯，主持人英式口音希望不要介意喲~
還有一年一度的維密秀，這個就別加字幕了吧~相信我你聽的懂的！還能增加自己減肥的動力~
中級篇：
Gossip Girl 上東區的緋聞滿天飛，裝逼用
Common Law 兩個警察相互打鬧的小故事，因為總是相互吵架所以對白很多，值得學習。
Lie to me：三季被砍最可惜，主角英式口音有點醉，女主還是美麗又有氣質，發音也很美~大家可以仔細聽聽。
中高難度篇：警察破案類，律師類
Suits，基情滿滿除外，還能學到一定的法律邏輯也不錯吧~law firm之間的權利競爭也蠻精彩的，口語表述更是一流。
Chicago PD：芝加哥真的是一個充滿迷幻的地方，老大叔Hank帶領整個情報組破案給你看，邏輯和黑話都甩的人一愣一愣的。
難度篇：政治類
丑聞Scandal，目前是邏輯滿點，無字幕根本云里霧里的狀態的一部劇，每次看一集要休息一會的狀態，感興趣的可以挑戰看看，也許你會對白宮有另一番認識。
放棄篇：超綱交白卷類：字幕組多半也是放棄的狀態
Big Bang Theory，無字幕的話基本就會是penny臉，看著字幕聽著玩兒吧，聽力總歸是一個量的累計，多累計點沒準哪天就產生了質的改變我相信你！！！佩服TBBT的翻譯字幕，收下膝蓋。
House of Lies：通篇黑人馬蒂哥兒的臟話，不過習慣就好，商學院的同學們可以看看唷~也許會有點啟發也說不定。
純屬放松逗樂篇：
2 Broke Girls：各種口音的混雜版~字幕組嚴重放棄，我已經感受到了，其實也不用太在意，這部就是用來訓練美式幽默的，如果你能跟著一起笑，congrats，you got sense of humor of America！！！
Last but not least：美劇這個東西多看真的無所謂，量一定要累積到，當然不是看一遍就結束了，而是反復看反復聽才有效果。所以再琳瑯滿目的美劇中，大家可以盡情選擇，如果時間多的話，可以一天刷10集看看，真的做夢都在說英文，我不騙你，親測過！！！
最后再給大家劃一下重點：
1.練好口語的前提是練好聽力！！！！！！只有聽進去正確的表達，才能說的出準確地道的口語。
2.選擇合適自己水平且實用性高材料進行反復練習，最好有記筆記的習慣。將一些使用頻率高的短語，短句記下來，多練習，多復習呀~
3.養成看劇跟讀的好習慣，時刻鍛煉自己的嘴皮子，練到一定程度，什么連音吞音都不在話下，而且還保證語音語調都很local噢~
4.論持久戰，一定不能放棄啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！有條件的找個語伴兒一起呱唧呱唧~
