圖片發自簡書App
“減肥”兩個字 ?可以說是在我腦海里轉悠了十幾年。
伴隨著“減肥”的想法,今年開學“健身”兩個字走進了我的內心!
學校里的健身房新裝修了,環境設備都讓人“舒服”。
上兩個月跟著朋友去做醫療刮痧,師傅說看我這身板硬的,一看就知道常年不運動,堅持跑步半年肯定各方面能改善,還能長高不少!這話一直記我心上!
開學!一不做二不休,在健身房辦了張通卡,室友問我說“減肥跑步去操場就好,健身房浪費錢了” 其實我內心也是舍不得的,但我是覺得出了錢才會有動力堅持每天都去,可能我比較俗,每周上個瑜伽課,糾正糾正我這痞痞的氣質。
日子一天天過。
一眨眼 ?健身的日子過去一個月了,很無奈,體重稱上的數字一直沒下降,不免有些不開心,但許久沒見的朋友見面說我瘦了,內心還是有點小開心的,健身以來皮膚明顯感覺比以前光滑些了,這或許也是健身給我的一種收獲吧,不免又有些開心。
現在的我
先定一個小目標 ?不說賺一個億
先讓自己每天能夠堅持去健身房
不求減肥 ?只求鍛煉出健康的人
有了健康的身體才能賺一個億??