昨日玫瑰已采

今日三朵玫瑰

1.早起

2.抽血復(fù)查

3.車子扣分

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

1.臣服父母，每天做打卡。

2.信念植入，每天對鏡子說一遍。

3.尊重老公，不評判老公的穿衣風(fēng)格、飲食習(xí)慣、工作生活方式和與孩子、父母相處的模式，溫和地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

【幸福金句】 當(dāng)我們放下所有的要求、控制、評價(jià)，只是單純看見對方當(dāng)下的樣子，當(dāng)下的感受，并愿意和這個(gè)真實(shí)的人在一起，分享時(shí)光，這就是真正的陪伴。這種陪伴，無論對自己還是對方，都是巨大的滋養(yǎng)療愈，是我們存在的證據(jù)。

【夢境】無

【覺察日記】中午回家給老媽送飯，老公在學(xué)校窩著。金老師問我是不是和父母過就可以。說實(shí)話心里的感受確實(shí)如此。所以又對老公樹起金鐘罩，他是他。我是我。他做他的，我做我的。我覺得對不起父母，我就盡量多承擔(dān)。他做不做是他的事，他承不承擔(dān)是他的問題。晚上在爸媽幫助下安頓好兩兒子，和當(dāng)當(dāng)進(jìn)行了描紅大賽，之后他自覺地練習(xí)了鋼琴，真是個(gè)自律的孩子！白天接到化驗(yàn)室蘇的電話，提醒我去復(fù)查血的指標(biāo)，感動(dòng)！蘇是高齡的二胎媽媽早產(chǎn)了一個(gè)寶寶，現(xiàn)在還在家產(chǎn)假，我要抽個(gè)時(shí)間去看望她^_^