2017年11月28日? ? 星期二? ? 天氣小雨轉(zhuǎn)陰
人生就像一場(chǎng)戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑邸?/p>
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若氣死誰如意，況且傷神又費(fèi)力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起，“神仙”羨慕好伴侶。? ? ? ? ? ? ? ? ?? 作者·吳洪賓
很久以前在一副掛歷上看見過這段話，出自吳洪賓的《莫生氣》。
最近一次聽說，是在一個(gè)綜藝節(jié)目上，一個(gè)7歲左右的小妹紙。
主持人問她，你心情不好，或者生氣的時(shí)候，一般都怎么辦呢？
她答道，我一般都是念經(jīng)，念著念著心情就好了。
主持人一臉懵地問道，你還會(huì)念經(jīng)，那你一般都念什么經(jīng)啊？
然后她很談定，很熟練地背出了上面這幾句話。
可能是節(jié)目效果，為了博取觀眾眼球，節(jié)目組故意設(shè)置的環(huán)節(jié)；亦或許這個(gè)小女孩生活中就是這樣的呢？看節(jié)目嘛，本就是圖個(gè)開心，又何必這么較真呢？
聽完小女孩念完這段話，我覺得，或許我應(yīng)該也沒事念念。也許是女生都有的多愁善感，也許是生長(zhǎng)環(huán)境關(guān)系，也許是成長(zhǎng)經(jīng)歷緣故……我就是那個(gè)每天有著很多煩惱困惑的人。
但是，你要問我愁什么，煩惱什么，困惑什么，我自己也答不上來。可是心里就是放不下，著急上火的。
之前工作的關(guān)系，常常周末都要接聽電話，處理事情，覺得非常煩躁，拼命希望換部門，換份工作。
然后公司戰(zhàn)略調(diào)整，部門真的被撤掉了，被分到了子公司。不用處理之前那種業(yè)務(wù)，工作日只需要，把公司的發(fā)票寄給客戶即可。通常下午3點(diǎn)就能完成當(dāng)天的工作。可是做的還是不開心，因?yàn)樾枰獏f(xié)助處理快遞遺失，客戶未收到發(fā)票的售后事宜；編制劃給分公司了，年終獎(jiǎng)也沒了，工資也要延后很久才發(fā)……還是有不斷的煩惱。
業(yè)務(wù)再次調(diào)整，快遞項(xiàng)目不做了，意味著，我得重新?lián)Q崗位。當(dāng)時(shí)以為同事的離職，領(lǐng)導(dǎo)找到我，希望我去頂這個(gè)崗位。聽起來不錯(cuò)，也是新的挑戰(zhàn)，就嘗試著接起來了。做著做著，發(fā)現(xiàn)所謂對(duì)我的信任，只是因?yàn)槟壳皼]人而已，找個(gè)幫忙做事的。不久便空降了主管和經(jīng)理。然后崗位性質(zhì)越來越像銷售，跟當(dāng)初描述的完全不一致。我又開始了一段新的煎熬。
持續(xù)兩個(gè)月后，還是決定回到客服崗位，申請(qǐng)調(diào)崗至售后部門。參加培訓(xùn)用了一周半，然后開始上線。上線后發(fā)現(xiàn)，那些客戶和供應(yīng)商簡(jiǎn)直是惡狼。不愿意接受調(diào)解，不愿意退讓，一個(gè)勁兒把責(zé)任推到我們身上……績(jī)效卡的緊，每天的任務(wù)量，緊緊地壓著我。調(diào)過去兩個(gè)月，果斷選擇離職。
回首這些經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)我都把自己不開心的源泉?dú)w結(jié)于工作。其實(shí)真的不是，是我自己放不下，過于較真，不愿意稍稍圓潤(rùn)些。
竭盡全力想做好每件事，但結(jié)果往往都不盡人意。不是自己不夠努力，是因?yàn)槭澜缟蠜]有完美。你所預(yù)想的完美結(jié)果，其實(shí)并不是客戶或者上級(jí)所需要的。
睡眠不好，偏頭痛，其實(shí)這些都跟自己的情緒很有關(guān)系。看著檢查結(jié)果，我不禁下了一跳，這么年輕，仿佛進(jìn)入了老年階段。雖然病情不嚴(yán)重，自己注意些，吃點(diǎn)藥調(diào)理下就沒事了。但給我自己敲得警鐘還是非常響。不要胡思亂想，要更加樂觀，凡事往好處想。
?百度百科說： 情緒，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。?
壞脾氣產(chǎn)生的憤怒與焦慮容易使人悲觀，但適度的防御性悲觀可以提高憂患意識(shí)、激發(fā)動(dòng)力，為可能發(fā)生的消極情況做好準(zhǔn)備，進(jìn)而引導(dǎo)人走向成功。
不管如何，我覺得凡事都有度。過度樂觀，過度悲觀都不行，而這個(gè)度，得由自己去把握。
希望每個(gè)小伙伴都有顆樂觀豁達(dá)的心，保持快樂，助益健康。
