? ? ? 河南省第二實驗中學，以“讓每個孩子陽光燦爛”為辦學理念，以打造“品牌學校、品質教師、品位學生”的“三品教育”為工作目標，以“培養有民族靈魂、世界眼光的現代人”為辦學目標，以“品高志遠，善思敏行”為校訓，構建了符合教師職業修為、順應學生發展天性的校園文化氛圍。
? ? ? 2018年9月26日上午九點，很榮幸參加了鄭州市教育局教學研究室舉辦的鄭州市教師心理劇觀摩研討會，歷時三個小時的觀摩研討會，讓我對我校的“三品教育”以及辦學理念有了更深層次的認識，現將一點淺薄的感悟分享如下：
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? ? ? 鄭州市教研室尚新華老師就“如何成長為優秀心理健康教師”對在場的心理健康教師提出了一些要求和建議。
? ? ? 尚老師提出，作為心理健康教師，首先要對自己有一個明確的規劃，要不斷提高自己的規劃能力、教學能力、咨詢能力、指導能力、培訓能力、科研能力。其中指導能力主要是指組建或招募學生心理社團、社團機構設置或培訓、開展系列或專題活動等。
? ? ? 緊接著，尚老師解讀了心理劇和校園心理劇的區別。
? ? ? 心理劇是由維也納精神病理學家莫瑞諾在20世紀30年代創立并發展起來的，是一種基本的團體治療方法。它是在團體指導者的引領、支持和幫助下，通過團體成員作為主角、配角和觀察員的創造性的參與表演的過程，使得成員充分表達自己的感受，使情緒得以表現、釋放，獲得對問題和自身的更深的理解，進而發展出健康、積極、富有建設性的新行為。
? ? ? 校園心理劇是以心理劇為基礎，以老師和學生的現實生活為藍本，應用在校園環境里的一種團體心理輔導方法，不僅為師生營造了一種心理自助平臺，同時還提供了他助、助他及群體互助的平臺。
? ? ? 教師心理劇，主要是讓教師通過心理劇的表演，真實體驗不同角色的心境，抒發生活中被壓抑的情緒，充分利用群體的力量尋找解決問題的積極方案，通過可靠、科學和積極的心理共同體，在互助支持下收獲人生幸福感。
? ? ? 心理劇：二寶時代的幸福密碼
? ? ? 隨著國家二胎政策的實行，越來越多的家庭也迎來了二寶，可是當很多家庭沉浸在二寶到來的喜悅中時，卻往往忽略了大寶的心理感受，心理劇“二寶時代的幸福密碼”講述的就是當家庭喜迎二寶時，大寶被父母忽視，以至于大寶傷心難過，得不到關愛離家出走。
? ? ? 面對這樣的問題，在實際生活中我們應該如何處理呢？
? ? ? 我個人認為：首先，應該爭取和尊重大寶的意見，雖然孩子還不夠成熟，但他們都有自己的想法和價值觀，在添二寶的事情上，對大寶坦言相待是對孩子的一種尊重，相應的，孩子也會更容易接納；其次，愛要一視同仁，不要把注意力放在一個孩子身上，不要讓孩子產生“父母不愛我”的想法；再次，大寶護二寶，增加孩子的參與度，二寶所有的一切，都盡量讓大寶參與，不讓大寶有被忽視的感覺，讓大寶承擔起哥哥或姐姐的責任；最后，陪伴是最長情的告白，即使有了二寶，也要多花些時間陪大寶，和大寶建立更親密的關系，可以通過一些親子游戲，讓大寶感受到即使有了弟弟或妹妹，但爸爸媽媽還是愛我的。
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? ? ? 教師這一特殊的職業群體，肩負著為國家的未來培養高素質人才的重任，尤其是當前全面推進素質教育的進程中，對于教師的要求也越來越高，教師的工作不僅要教書，更要育人。
? ? ? “伴你左右”心理劇講述了教師因為忙于工作而忽略了對自己孩子的陪伴，通過快板的方式道出了作為教師的心酸歷程。
? ? ? 作為教師的心酸，有時候也得不到家人理解與支持。
? ? ? 一首毛不易的《像我這樣的人》把老師的不易與心酸進行了完美詮釋。
? ? ? 教師通過心理讀書會，找到了解決問題的方法，即使工作再忙，每周都要抽取一些時間陪陪孩子和家人，將這段時間取名為“精心時刻”。
? ? ? 緊接著，心理劇：我喜歡，同樣講述了教師忙于自己的工作以至于忽略了自己的家庭。
? ? ? 通過教師的一周，我們可以看到，作為教師，大部分時間都是忙于工作，而在自己的生活上，卻投入太少的時間。
? ? ? 心理?。阂磺袝?，講述的是教師如何處理好工作與家庭的關系。
? ? ? 那么作為教師，我們應該如何處理好工作與家庭的關系呢？
? ? ? 我個人認為：首先，作為教師要提高自身的素質，不斷提高自己的專業素養和工作能力，提高自己的工作效率，讓自己更有成就感，增強幸福感；其次，學會自我減壓，保持樂觀心態，不把工作上的煩惱帶回家，同樣也不把家庭問題帶到學校，及時調節自己的情緒，找到合適的減壓方法；最后，合理分配好工作與家庭的時間，即使工作再忙，也要抽時間多陪家人和孩子，多與家人溝通交流。
? ? ? 心理?。何业那啻翰幻悦?，主要講述的是剛入職的新教師，面對工作上的各種問題，從不適應到找到解決辦法的過程。
? ? ? 對于新教師來說，理想中的課堂就像電視里演的那樣，學生坐姿端正，上課認真聽講，乖巧聽話懂事。然而，現實卻并不完全是這樣的，尤其對于新教師來說，面臨的第一個挑戰那就是如何管理好課堂。好的課堂紀律是上好課的前提。
? ? ? 那么，作為新教師，我們應該如何處理好這樣一個問題呢？
? ? 我個人認為：首先，上好第一節課非常重要，一定要充分備課，控制好課堂紀律，樹立權威；其次，杜絕破窗效應，剛開始，學生和老師都處于觀察期，這時候課堂紀律問題不大，但很快就會有第一個吃螃蟹的勇敢者出來挑戰新教師的權威，這時新教師一定要冷靜處理，機智應對，因為其他學生都在看老師如何處理，處理得好，則會對樹立威信很有幫助；最后，以愛感化學生，以情打動學生，作為老師，如果一味的嚴厲，學生可能口服心不服，這就要求教師要善于觀察，發現調皮、不聽話的學生可以先了解情況再下結論。
? ? 心理?。鹤饭庹?，主要講述剛入職教師，在工作上得不到家長的理解和支持，后來通過以愛感化，感動了家長和學生，得到了家長的理解和支持，也與學生的關系更加融洽。
? ? ? 作為新教師，我們需要做的是在最短的時間里以最快的速度提升自己，提高自己處理和應對各種問題的能力。只要用心做教育，不斷努力，就一定會有收獲。
? ? ? 心理?。宏柟庑∥?，講述的是學校心理咨詢對師生心理健康教育的重要作用，當老師和學生面對心理問題的時候，學校心理咨詢師可以提供一些專業性的指導，幫助老師和學生度過困難的時刻，達到助人自助的目的，提高師生的心理健康水平，營造良好的校園文化氛圍。
? ? ? 心理劇觀摩研討會結束后，史彩娥教授進行了專業點評，既肯定了此次心理劇的精彩表演，也提出了還有待改進的地方。
? ? ? 通過這次教師心理劇觀摩研討會，讓我對學校心理健康教育有了更加深刻的認識，對我開展心理健康教育工作也有了很大的啟發和幫助。在以后的學校心理健康教育中，我會努力提升自己，將理論與實踐結合起來，成就品位學生和品質教師，讓陽光燦爛的幸福感縈繞在河南省第二實驗中學！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 陳懷潤
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.09.26有感
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