1.去除一切小動作
晃膝抖腿、沒事東看西看、經常皺眉頭、駝背、伴隨說話，腦袋一直搖來搖去、走路拖拉著鞋，一直呈現出急急忙忙的狀態往前沖、朋友聚餐拿著筷子翻來翻去。小動作越多，越發拖沓和繁瑣。
2.說話語氣堅定一些
支支吾吾、聲音小、說的話自己都不確定，思維不清晰、前言不搭后語，凡話思考后再說出，說完再修正的話不如不說。
3. 學會穿衣搭配
衣服不需要買太多，盡量多買基本款，什么小碎花、超短裙、黑絲襪能少穿就少穿，多用飾品來提升時尚感，畢竟買衣服挺浪費時間，網上不敢買，線下一逛，幾個小時就過去了。
4.學會修飾面容和發型
這是個看才華的時代，也是看顏值的時代，不需要華麗，最起碼要保證干凈利落，人們往往會根據形象判斷你的能力、收入、職業、幸福感、前途。發型不要經常變，個人符號很關鍵。
5.多微笑、多贊
發現身邊人的閃光點，并講出來，人人都需要存在感，誰也不會拒接贊美，多練習，從小事開始贊美，發自真心，適度適時。
6.終身學習
和高能的人在一起，學習對方的處事方式和思維布局，能安靜下來看書就看書，不想看也別強迫自己，強迫自己看書，最大的可能性是睡過去了。循序漸進，加入高能的圈子，比自己苦逼的摸索來的更快。
7.關心自己
生命是自己的事情，多運動、吃健康食品、定期體檢、周末爬爬山，呼吸大自然的空氣，事業和賺錢很重要，理想很重要，生命最重要，放松緊繃的心，呈現的狀態也是從容的既視感。
8.有一二種特別的技能
比如表達、寫作、書法、手作、攝影…，有了技能，在人群中就了價值感，比如醫生和律師，大家會因為身邊有醫生朋友和律師朋友，覺得很安全，這就是技能和職業的價值所在。
9.為人真誠
這個時代沒有那么多時間一而再、再而三在一個人身上投入時間，除非值得，每一個行為都決定著未來的發展，靠譜就多合作，一次不靠譜，后續就沒有合作，傷什么別傷了心，靠譜是開拓業務的基礎。
10.不接近負面
遠離負面的話、負面的人、負面的事，不要老想著自己去拯救這個世界，先把自己做好，不給社會添麻煩、還能做些有價值的事就很好了。負面的力量是強大的，像一股巨大的黑色漩渦，拉著你往下拽，來了想走？NO? WAY!
我們不成為
野心勃勃的思想家，
也不成為
默默無聞的平凡人，
2019，活出自我！
積極、溫暖、踏實、篤定
走好每一步！！
晨曦會目標：
2019年，幫助10000名伙伴又銳又美。
楊晨鶴
晨曦會創始人
暢銷書《做自己女王》作者
十二年資深企業培訓師
撰稿20萬字，讓你的改變看的
