休息

最近被工作填滿,有點窒息,突然有個周末,盡也不知道怎么休息。早上起來陪女兒去游樂場,中午帶她吃飯。下午陪她午睡間隙,打了工作電話。之后去上普拉提課。

與我而言,陪她玩,鍛煉都是現階段最放松的我。沒有壓力的做事就是休息和放松。一直想找些解壓的方式,比如書寫,網購,美食,健身等。全身心投入好過事事茍且,每次這樣想,也對現在的生活狀態釋然了。把控自我依舊是最近幾年需要修煉的主題,take it easy 。

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