1、

愛的最重要形式之一，是關注，而關注的最重要方式，是傾聽。

請在書中，找出“作為父母”在傾聽子女時，常見的5種方式。

然后，請找出，書中提到的，為什么作為父母要努力傾聽孩子的話？作者提到了5個原因。

答：

五種傾聽方式：讓對方閉嘴；對方說什么也不理睬；假裝傾聽，并做自己的事；選擇性傾聽，只關注自己感興趣的；全神貫注地傾聽，理解每一句話。

傾聽的原因：給予對方愛與尊重，讓其感受到自己的價值；對方感受到的尊重越多，表達的價值就越多；傾聽越多，越能挖掘到話語中的亮點，越了解對方；越了解對方，越能做出正確的指引；尊重對方，也會得到對方的尊重。

2、

人生是一場冒險，你投入的愛越多，經受的風險也就越大，而成長，就是最大的風險。

其中，關于獨立的風險，作者用了一個詞叫“大步跳躍”，經歷了大步跳躍，也就經歷了一次更巨大的個人成長和飛躍，讓心靈更加獨立。

那么，請回想一下你已有的人生，有哪些事情，對于你來說，屬于大步跳躍呢？

答：

大學畢業之后基本都是大步跳躍，對所學專業無感而選擇去書店工作，為了當海賊王而去上海做帆船教練，遵循進化論而創業。

只能說，開心就好。確實踩了很多坑，現在只求夾起尾巴做人，埋下頭去讀書。

3、

關于「投入的風險」，作者舉了蕾切爾的例子。

她的典型思維是：“在你拋棄我之前，我得先拋棄你”，而這種思維，就是擔心自己的過度投入，而無法得到等價回報，導致心理出現疾病。

請用自己的話描述一下，造成這種心理負擔的根本原因是什么？

答：

因為沒有從原生家庭中得到愛，潛意識里認為自己是一個沒有價值的人，沒有資格得到愛，從而更不愿意投入愛，害怕連自己也失去了。

4、

沖突的風險，這部分我想大家都會非常熟悉，里邊的很多話，都是大多數中國父母愛和子女說的。

但是，正是因為大多數人對于沖突，采取了錯誤的方式，導致孩子受到了傷害，而且指責和批評的效果并不佳。

作者給出的方式是：

謹慎而積極的態度。

請用自己的話，來描述，什么樣的方式，叫做“謹慎而又積極”呢？

答：

以心智成熟為前提，使用適當的溝通方式，必要時，適當的進行批評與糾錯。

今日金句

生命的本質就是不斷改變，成長和衰退的過程。選擇了生活與成長，就選擇了面對死亡的可能性。

不敢正視死亡，就無法獲得人生的真諦，無法理解什么是愛，什么是生活。

一個人必須大踏步前進，實現完整的自我，獲得心靈的獨立。

至高境界的愛，必然是自由狀態下的自主選擇而不是墨守成規，被動而消極地抗拒心靈的呼喚。