2017.6.2(習慣管理系統(tǒng))

日期:2017.6.2

表層習慣:每天早起

訓練結(jié)果:6:40起床

原因分析:熬夜太累

解決方案:不要熬夜,12點之前睡覺

今日收獲:休息好了才能做事情

我要對自己說的話:身體是革命的本錢

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