工作占據了生活的很大一部分，每個人都在各自的領域努力奮斗著。酸甜苦辣的職場生活，除了讓人迅速成長外，更能感悟種種。

不知曾幾何時，自己慢慢變的喜歡抱怨，常把“忙死了”掛在嘴邊，逮到身邊人就對其吐槽工作有多忙，而在忙碌之時，心里更是怨氣重重。對比以前工作時的樣子，現在并不是我希望的。起初，以為只有自己愛嘮叨，但漸漸發現這好像是件比賽，大家都毫不客氣的喜歡表達忙碌。

忙，是工作的常態。然而，卻成為了大家最愛的吐槽。寫這篇文章是源于最近的感想，透過這個簡單的字，我也想總結三個問題：1.為何抱怨？ 2.有無資格抱怨？ 3.如何改變心態？

1.為何抱怨？

抱怨是一種負能量，但對于抱怨者的心里而言又算是一種情緒的釋放。我覺得算是有點小小的矛盾。偶爾的抱怨是正常，適可而止是關鍵。

我覺得大多數包括自己，都不是愛聽怨言的人。在此呢，還是要先感謝一下曾傾聽我抱怨的人。而為何抱怨？我自認將其歸納為兩種現象：正常現象及夸大現象。

（1）正常現象

工作忙是正常之事，其實也沒有必要去抱怨任何，但是，有些忙碌并非在情理之中。凡事求公平，但真正能做到公平的有多少？同一層面的相同工種，有些人悠閑自在，而有些人卻忙碌不停。那忙碌的一方偶爾抱怨，我覺得這是情緒釋放的權利，是應該被傾聽者而理解的，且我覺得這種抱怨是應該值得去反思的，工作是忙碌辛苦的，但所有的一切都該建立在等同的層面。但我想肯定有人會反駁，這是自身軟弱造成的。對此，我接受但不完全認同，因為有些并不是由個人自身原因造成的。可能因他人自私的推諉，也可能會因工作的需求權限，或者圖求方便等等因素從而更為忙碌。所以，我覺得這種抱怨是合理的，因為很多時候大部分人都是被動的，只能一味的去接受，沒有任何的商量余地，但不論怎樣，忙碌也應是建立在平等之上，就像天平，如果兩邊重量相差太大的話，就永遠得不到平衡。很多時候，抱怨真的也是通過對比產生的正常現象。

（2）夸大現象

正常范圍內的抱怨是可以被理解的，但反之，我覺得真的沒必要。有時候，會有人明明不是很忙，卻喜歡逢人訴說自己多忙，而一旁忙的人卻不吭聲默默做事。每個人都有言論自由的權利，但工作本來就該腳踏實地，而不是扭曲事實，忙就是忙，不忙就是不忙，沒必要為體現自己而夸大實際情況。還有就像我此前說的那樣，很多人喜歡將“忙”成為一種小小的攀比。一個人開頭說忙之后，一旁的人就會陸陸續續都在訴說，就是因為這樣，我反而漸漸開始改變，以前忙的時候我也會抱怨，但其實根本沒有太多人理解及耐心傾聽，相反只會在一旁嘮叨自己的忙，所以這樣，現在的我也不想抱怨了，覺得沒意思，做好自己，做好工作才是最重要的事情。所以請記住，忙并不能為你體現價值，唯一只能證明你有在工作，所以，實事求是，沒必要為了在他人面前體現自己而夸張自己的工作范圍。實話實說并沒有什么不好。

2.有無資格抱怨？

每個人或多或少都會有抱怨的時候，那你有無想過你是否有資格去抱怨？當然，我想在工作中大部分人都是在情理之中，而就是會有小部分人，他們只看到自己，卻看不到他人，從而導致是有點自私的抱怨。工作中相對而言有閑有忙，有時候忙的那方反而一聲不吭默默做事，而閑的那方稍微給其一點點工作安排就在那抱怨嘀咕著有多忙。其實有時候，一些工作別人此前也做過，他人無任何抱怨，為何現在卻那么多的抱怨？更何況還比別人清閑。當然，他人的言論我們無權干涉，但是，有些抱怨真的是沒有意思的，如果你最忙，那你盡情抱怨，而如果你比他人清閑卻還抱怨自己有多忙碌，我個人覺得是偷懶是沒有能力的表現，更沒有資格訴說。在此不好意思，言辭稍稍激烈一點，不過我認為在工作中，不僅僅是看自己，偶爾也需要用心去看別人。沒有工作是輕松的，比你忙碌的人不計其數，所以，在抱怨之前請想下自己有無資格？

3.如何改變心態？

這篇文章是偏一點吐槽及負面的，那是時候我們也該吸收點正能量了。如何改變心態？這也是我該好好學習的一門課程，所以，既然是學習者，那我現在所說的只是個人的想法及建議，如大家有更好的可以互相交流。我覺得很多時候，抱怨真的是不分場合的，上班，下班都會聽到。那我個人是覺得工作與生活是應該被分開的，工作的時候好好工作，生活的時候好好生活，所以，下班后就不要將工作上的情緒帶入到生活中，與其花時間抱怨不如多花時間提升自己的生活品質。其實，我相信道理大家都會懂，但往往卻不到。那不妨換位思考，如果有人總是在你面前不停的抱怨自己工作有多忙，你愿意一直聆聽嗎？所以，請你停止抱怨。這個世界上沒有不辛苦的工作，大家都在為工作而忙碌，別人能夠做到，為何自己就做不到呢？！而且抱怨你的忙碌并不能為你改變事實，相反卻能影響到你的情緒，故，這樣沒有意義的事情為何要一直放在心上呢？！所以不論怎樣，我們都該以積極的態度來面對每天的忙碌，忙碌證明你沒有浪費你的人生，沒有虛度你的光陰，且也證明你在工作中是有價值的。所以，換種角度來看待又是另一番風景。當然，偶爾有壞情緒也是需要釋放的，但并不是一味的靠嘴抱怨說個不停，你可以去選擇靜下來看書，聽音樂，以這種簡單的方式讓心慢慢沉靜下來。好啦～自我廢話了那么多，其實歸根結底一句話，改變心態是需要靠自己的換位想法。

以一個“忙”字，寫了篇文章是感受于工作中給我的啟示，不知道大家是否會有同樣的想法。大家喜歡抱怨忙碌無非就是希望得到一個安慰，但是抱怨負能量是該被合理制止的。不論工作怎樣忙碌，我們都該以積極的心態去面對，不能讓壞情緒影響自己及他人。

以上僅代表個人的看法，如有不好，請見諒，謝謝！