2017-06-15 時間管理踐行D2

看了游媽的復盤，我覺得特別棒，這樣做會讓自己的一天非常有目標感，而且也不會讓明天早起的時光被稀里糊涂浪費掉。而且從大家的踐行里，學習到幾點：

1.復盤可以學習起來，并且嘗試睡前做起來

2.洗漱時聽大v課程或者帶讀，插空記錄感想

3.閱讀一刻鐘，棒棒噠，每天的一刻鐘，一個星期下來就是1個多小時，這樣的安排既輕松又有累積，可以少給自己負擔感，又有收獲。小目標的確定適合任何活動。

今天5點就醒了，結果給孩子喂奶就又睡過去了，直到6點鬧鐘響起才起床。然后拿著書去廁所看了大概5分鐘左右，想著躺床上繼續看會書。結果七月已經醒了，趴在床上咧著大嘴笑呢，哈哈，今天的晨起計劃沒有按計劃進行。不過我也在七月自己玩的時候看了差不多1刻鐘的書。

感想：1.今天臨睡前要把書放在床旁，明天如果5點醒來就可以直接拿起來看，不用起床以免吵醒孩子。2.雖然今天的計劃并沒有按期進行，但是因為昨晚上的復盤，今天晨起的目標很明確，內心瞬間充實了很多，好棒。繼續堅持并摸索最適合自己的晨起模式。