第一次漂浮
3月25日,心懷擔憂與好奇迎來了第一次漂浮。
這是工廠的樣機,安裝的環境有些簡陋。沒有期望中的高雅。漂浮艙的門正對玻璃大門。真擔心曝光的尷尬。
來到裝了個大“浴缸”的漂浮艙外,我先生幫我設定好了漂浮模式。我感覺有些茫然,不知接下來要做什么?害怕水流進耳朵,如是開始找耳塞??吹狡∨摾镉卸?,伸手取出。啪的一聲。漂浮艙的門被關上了。接下來是嘩嘩的水聲。
漂浮程式已經運行,而我卻在漂浮艙外。
請來技術人員,終止程序。
這個過程讓我安心了許多。就像給我預演了一遍。
再次設定好漂浮程序。洗澡,進艙,枕了可以漂浮的枕頭。躺在“浴缸”里。有點冰冰的。隨著水慢慢地流進。我的腿和手浮起來了。慢慢的,我的整個身體都浮起來了。頭放在枕頭上還算安穩。不會有水流進耳朵。這讓我安心了。
動動手,動動腳,應該算是游泳了吧。
由于怕黑,開啟了星空模式。剛開始看著頭頂閃爍的星星點點還有點新奇。本想用凝視法自我催眠。想要看個明白的念頭緊隨其后??磥砦沂怯幸庾R保持清醒了。
升水結束,我在里面漂了一會后,就有點無聊感了。索性關了星空模式,體驗一下全黑。還是有些許光散落進來。由于音樂沒有開啟,我能聽到外面的聊天聲。絲許煩躁飄上心頭。頸椎也有些不舒服。應該是擔憂耳朵進水導致的用力引起的。
心想:不就是個浴缸裝些水嘛。也不是那么好玩。想想寶寶在家等著我。又怕影響公司的人下班。還稍微感覺有點冷。我就按了開門按鈕提前結束漂浮??偲r間25分鐘。
再次洗澡洗頭,離去。
有意思的事情發生了。
我感覺身體輕松無比,心情平和。雙手和兩小腿有很明顯的氣感。
第二次漂浮
有了第一次的漂浮,第二次就顯得從容自若了。
4月2日,上午10點,洗澡,進艙,艙底冰冰的。真的不想躺下。這次開啟了睡眠音樂模式。
靜靜感受,越來越多的水將我慢慢浮起。
不知過了多久,我就沉沉入睡了。直到退水時我才醒來。發現我的左腳放在右腳上。
再次洗澡時,低頭看到我的腹部。浮上一個可愛的念頭:腹部很美!
我的腹部是肥肥的那種,肉多多。在這個以瘦為美的時代,不曾覺得腹部的美。然而在那個當下,我發自內心的覺得腹部很美。
漂浮后,騎車回家,感覺很輕松,心情也愉悅了許多。
第三次漂浮
5月25日迎來了第三次漂浮。設定了40分鐘的漂浮時間。還沒洗澡就將充氣枕頭放在了漂浮艙門口。以免忘記取枕頭。
沒有了好奇,恐懼和擔憂。滿心期望要好好漂浮著美美睡上一覺。然而事與愿違。今天這個充氣枕頭充氣不足。我的耳廓偶爾有水流進來。盡管知道這些水進到耳朵不會有問題,內心還是很不喜歡。擔憂水進耳朵,導致脖子用力不舒服。最終忍無可忍,按下緊急開門按鈕??偲r間19分鐘。
洗澡后出來,感覺身心輕松,精神飽滿。不得不贊嘆:漂浮有利身心放松。