昨天早上七點四十的時候收到我的直接上級L發(fā)來的消息和一個語音通話。之前在洗漱和做早飯就錯過了消息。

看到L發(fā)的內(nèi)容是：你今天上L班。L班時間是中午12點到晚上8點 。

其實在看到的一瞬間心里就有點不太舒服了。但還是立即客氣的回撥了過去，對于工作安排即便有不滿也不會絲毫怠慢。

L說Y同事這個月做完就會離開，所以在這兩天里我跟著一起上晚班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。下個月我就會接著Y的晚班。所以決定讓我臨時改成L班。

對于這樣的安排只好接受，也沒有更好的理由說拒絕。

只是已經(jīng)準備上班了才通知改班，而且還改成最不想上的L班，心里確實很不滿意。

之前來上班是看見一共分三種班，早班是早上9點到下午5點30，為E班。中班是中午12點到晚上8點，為L班。晚班是早9點到晚上8點，為D班。

E班和L班同樣都是5天工作日兩天休息日的模式；D班是2天的工作日2天的休息日的模式；所以之前就想著要么上E班或者D班也不要上L班。

在接受了自己要上L班之后，突然發(fā)現(xiàn)好像L班其實對自己來說反而有很多的益處。

最近打算利用早起的時間來學(xué)習(xí)，剛好L班上午的時間和空間不會有人打擾。可以安靜的學(xué)習(xí)。

之前一個多月上的都是E班，即便下班早也沒能好好利用起來做有意義的事，不是用來刷抖音就是看小說或其他娛樂消遣了。不僅娛樂了還總是控制不住的熬夜，皮膚變差睡眠少精神狀態(tài)更不佳。反而變的越來越焦慮不安。

大概從幾年前養(yǎng)成的習(xí)慣，早上起床后上午一般都不會點開娛樂軟件。可能大腦的潛意識里也知道早上是用來學(xué)習(xí)的所以才能維持這么久的習(xí)慣吧！

之前看《被討厭的勇氣》說的目的論就是這樣的：因為我討厭L班所以才會被臨時的通知感到不開心。但當(dāng)我對L班和E班進行了分析后，L班反而更“劃算”。正是因為心態(tài)和想法的改變，理性的思考一件事，而不是妄加判定，結(jié)果都讓自己有了重新的定義。也是這樣的重新定義也不再排斥討厭L班了，對上級L的的臨時改班也不再心生怨念。心情也豁然開朗起來。

如果換作前幾個月，我大概還在郁悶情緒之中，因為一連串的不滿情緒會帶到工作之中和上級L身上，對L也會有心里芥蒂。甚至可能因為這點小事我會情緒“失控”好幾天。可想而知帶著負面情緒每天工作生活會有多累，自己累別人看了也會很累。

對于自己有這樣的思想上的改變，我深深的感謝讀書的力量。雖然目前只是淺讀泛讀不能真正理會一本書的知識，但有進步就是好的。

每天讀一點點，希望自己能夠真正的愛上讀書，開拓自己的思想思維，不再只局限于自己一方小小的天地。