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在畫畫前靜坐的時候，發現自己刻意的去想畫什么樣的畫，覺察到之后放下這種念頭，通過專注呼吸去到內在，這時出現了特別空白的畫面，只有一個斑點。我體驗到的是一種孤獨、平靜的感覺。睜開眼睛開始畫卻不知不覺的用黃色顏料做底，鋪完黃色之后，又感覺到有藍色的線條交錯疊壓，有很多很多條藍色的線，畫完藍色線條感覺到混亂，感覺到整個世界都是混亂的，交錯的，沒有秩序的，感覺到了有種混沌的感覺，我開始瘋狂的亂畫。最后就形成這樣一幅畫。

當我開始寫繪畫日記剛寫到全是白色有一個深色的斑點存在時，我又把這個畫面表達出來了。就是在右下角的位置上。

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我也不去分析為什么第一幅會畫的如此混亂，又畫了一個平靜的只有一個深色的斑點。有可能其實平靜和混沌本質上就沒什么區別。

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