記一場抗爭“人力無法做到之事”的小小戰斗

剛開始學吉他沒多久,我就遇到了一個不可逾越的困難,生出了砸琴不練之心。

這個困難就是G和弦(嚴肅臉):

G和弦有兩種按法:

使用食指、中指、無名指

或使用中指、無名指、小指

看上去很簡單對不對?書上說兩種按法都要掌握,然而我長期只會第一種。因為,第二種方法,我按出來的效果是:

小指頭根本立不起來好嗎?!

即使我用右手把小指頭掰直了,右手一離開,小指頭馬上就又跪下去了好嗎?!

就算民謠吉他按得住,3品寬達5.5cm的古典吉他也不可能按得住好嗎?!

這根本就是人力無法做到之事啊摔!!

懶惰如我,迅速放棄了第二種按法,本著“會一種按法就OK了啊”的想法,假裝第二種按法并不存在地繼續往下學。

毫不意外,沒過多久我就遇到了第二個無法逾越的困難。

我的無名指,需要在另外三個手指都按住不同位置不動的情況下,從懸空狀態向前移動,跨越約2cm的距離,到達箭頭位置:

起始位置

理想效果是:

目標位置

看起來很簡單對不對?然而當中指和小指處于“起始位置”一圖所示的相對位置并用力向下壓弦時,我的無名指,毫不夸張的說,根本就

無、法、動、彈

這種感覺,跟你拼命想讓耳朵動一動,卻無論怎樣使勁都做不到的感覺一樣——你根本就感覺不到耳朵那里存在著運動神經。

我的無名指,也根本不存在能完成這個動作的神經好嗎?!

就算小孩子有,大媽如我也沒有了好嗎?!

這根本就是人力無法做到之事啊摔!!

這時我發現,接下來要新學的曲子,不逾越這兩個困難,是根本無法進行的了。

所以我需要做一個重大決定:是試圖做到人力無法做到之事,還是砸琴。

最終,因為我是個沒錢買第二把琴的窮逼,我還是選擇了再試試。

不多的一點神經學知識告訴我,神經連接服從“用進廢退”的原則,且可以再生。理論上來講,足夠的練習能讓“不存在”的運動神經重新生長出來。畢竟,小孩子從出生開始就在練習使用手指,也要好幾年才能比較自如地抓取東西,之后還要更多練習才能完成使用筷子和筆這種高級動作呢。

無名指和小指做不出來上述動作,當然是因為日常生活中缺乏相應練習。那么,我這種老人,真的還能讓這些神經重新生長出來嗎?老實講雖然理論上有認知,我內心深處還是充滿了懷疑和不自信。因為——我真的感覺不到那根神經的存在啊!QAQ

(插播一句)心理學研究似乎支持這樣一個現象:心理預期會影響生理表現。有時生理或智力可以達到的水平,會受到過低心理預期(“那個水平絕對不可能達到”)的影響,變得不可實現,由此成為一種當事人渾然不覺的“自我設限”。用雞湯體來說,就是:你如果認定自己做不到,你多半做不到;但如果相信自己,你還是有可能做到的。一遇到困難就認定這是“人力無法做到之事”的我,明白無疑是個完全不相信自己的loser啊,難怪做什么都是失敗告終。(插播完畢)

于是,在神經科學與心理學的雙重激勵下,我在半信半疑中開始專心做針對手指力量與獨立性的手指操。琴不在手中的時候,就做一些無需琴弦也能做的練習。有時候路人見我手指在空中動來動去,會狐疑地盯著我看——大概以為我有點智障?

幾個星期過后(遠比我想象中迅速!),happy ending就到來了(幸福來得太突然!)。G和弦中的小指頭穩穩地立住了;無名指那缺失的神經,也被我清清楚楚地感受到了。與自己此前的糾結、猶豫、恐懼相比,戰勝困難顯得無比平靜,簡直有點無聊。誠然,對于學習吉他而言,這還只是初級入門的功課,往后學習,大概還會遇到各種“人力無法做到之事”讓我郁悶得想砸琴,可是我希望自己能從內心深處體會到:別怕,其實是人力可為的。

身體的衰老,終究還是源于使用不足。成長與變化的停滯,與年齡沒有直接關系,更多源自疏于練習——人們習慣于自我設限(我已經XX歲了…),過早放棄了神經的可塑性。永遠像18歲的年輕人一樣去盡情運動、用力思考吧,去感受身體的潛能和大腦的持續成長——這大概是抵抗衰老的最好辦法吧。

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