21天歐卡覺察第6天-和諧

圖片發自簡書App

@所有人

親愛的小伙伴

你有沒有發現

同一張歐卡在每個人眼中都是不同的

即便感受到的都是快樂

也有些許的差別

生活的一幕幕

就是一張張圖卡

它的意義如何

全在每個人自己的詮釋

“外面沒有別人

只有你自己”

很多時候

我們以為自己在追求健康,幸福,快樂

但實際上

我們在追求“我是對的”

哪怕付出健康,幸福,快樂的代價

從每個人的角度來看

都是對的

根本沒有錯誤的理解,錯誤的觀點,錯誤的人生

問題只在于

對的,未必是真相

歐卡覺察書寫第六天

在你心靈的某個角落

有沒有一點松動

也許事實并非如此

也許無須如此

歐卡覺察第六天


圖片發自簡書App

我看到:一對穿紅著綠的男女正在跳舞,背景是溫暖的黃色,不夸張不刺眼,雙人舞異常和諧,無端端生出一種幸福的味道

我想到人終其一生都需要讓自己內在的陰陽平衡,雙人舞才能和諧的跳起來,感受到和諧了,內在才能安靜下來,只有靜下來才能生出智慧,去重新思考活著的意義。

回看前路,親密關系一直是我的功課,無論現實生活中還是自己的內在,一直沒有很好地去正視和對待,所以這個功課一直不及格。

這個雙人舞的游戲一遍又一遍出現在我面前讓我歷練和成長,無明狀態下的我一次又一次做得一塌糊涂。直到今天,才意識到,不帶覺知地去修這個人生功課,這個功課永遠不可能及格。

身體的感受:喜悅放松自在踏實,也許這場人生的雙人舞游戲就是讓我看到自己看清自己,一旦知道自己的選擇,就徹底不再糾結。


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