? ? ? ?2012年十月份左右，有個朋友介紹了一位正在讀初中的A和她的家長，來找我做個案，主要是解決英語學習的問題。

? ? ? ?A是以名列前茅的成績考進全市重點中學的，可是后來英語考試成績很不理想，在全級排名倒數。她跟家長說：要么幫我轉班；要么幫我換個學校；要么我就去跳樓。家長很擔心，也很焦慮，于是帶著她來找我。第一次個案，我了解到：她各科的成績都很好，除了英語一直徘徊在50分左右，滿分是120分；全班平均分都是100多分；她的英語基礎還是比較好的，只是英語老師非常嚴格，讓她很害怕。所以到了初中英語成績就越來越差了，而英語成績越差導致英語老師對她更加嚴厲，甚至經常責罰。時間長了，她甚至不止一次有輕生的念頭，恰好學校又真的發生過女生跳樓的事情。經過了解和溝通，家長基本同意經過一段時間的調整，如果A還是想從這間首屈一指的重點中學轉到離家近的普通中學，他們也支持。同時完成了“學習風格測試”之后，還做了一次淺層催眠，以助其重樹英語學習的自信心。第一次個案后的調整任務有：1、每天記錄三點她欣賞英語老師的地方，和一點她覺得英語老師還可以再提升的地方。2、每天臨睡前、剛醒之后完成一次關于學習英語的、積極的自我暗示。爸爸媽媽要要在下一周來做個案前列舉出十點她喜歡學習英語的表現。

? ? ? ?每周一次的個案，一共持續了七次，她爸爸媽媽每次都是一起陪著。到了期末考試的時候， A說英語考試終于發揮正常了，取得了全級排名第四十的好成績。而且決定轉到離家近的普通中學。她說，我以后肯定是要出國留學的，出去就不一定回來了。我想和爸爸媽媽多點在一起，我爸爸做飯很好吃，我很想每天放學之后，把他做的飯菜全都吃完，看著他和媽媽滿足的樣子。在國外孤單的時候，想想這些就不會太難過了。