人的一生應該怎樣度過? | 讀《奇特的一生》

時隔幾年重讀《奇特的一生》,比起柳比歇夫的方法,更關注他的動機,然而關于這點在書中并沒有提到太多,只是說他28歲的時候決定為了生物學術研究貢獻自己的一生,定下了終生的目標“創立生物自然分類法”,并始終為此努力。

柳比歇夫實踐了“立長志,而不要常立志”。

我很好奇,他是怎么在和我差不多的年紀,定下了終生的奮斗目標。

他經過了怎樣的思考,在這條路上有沒有躊躇的時刻。

我如今二十多歲了,仍然不知道自己到底要做什么。

我知道我想要清晰深刻的智慧, 我想要健康強壯的身體,我想要愛人想要被人愛,想要足夠多的錢讓我不用為錢出賣生活。

但我想做什么呢?我喜歡做什么工作,我喜歡用什么方式去創造自己的價值,讓自己活的有意義,我始終難以有一個明確的答案。

我不能滿足于只是活著,做別人讓我做的事情。

這本書主要是介紹柳比歇夫的文學傳記。

柳比歇夫,前蘇聯的哲學家、昆蟲學家、數學家。一生寫了七十多部著作,論文和專著一共寫了一萬二千五百打印稿,他的著作內容包括生物學、科學史、農業、遺傳學、植物保護、哲學、昆蟲學、動物學、進化論、無神論、回憶錄,他講課、實地調研農莊、研究地蚤,成果驚人的多。

柳比歇夫把這一切歸功于他的時間統計法,他記了52年的時間日記,把自己所有的事件活動都記錄在紙上,誤差不超過五分鐘。

介紹一下柳比歇夫的時間統計法。

為什么要做時間統計?

人最重要的是生命,生命是由時間組成的,那我們的生命都消耗在什么事情上了?我們能做到心中有數嗎?我們能不在每段時間的終點尷尬的問自己“時間都去哪了”嗎?浪費時間是必然存在的,但要做到心中有數,浪費了多少,怎么浪費的,浪費在什么事情上了。

摘一個他其中一天的日記:

烏里揚諾夫斯克。一九六四年四月七日。

分類昆蟲學(畫兩張無名袋蛾的圖)–三小時十五分。

鑒定袋蛾–二十分(1.0)

附加工作:給斯拉瓦寫信–二小時四十五分(0.5)。

社會工作:植物保護小組開會–二小時二十五分。

休息:給伊戈爾寫信–十分;《烏里揚諾夫斯克真理報》 –十分;列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾紀事》–一小 時二十五分。

他記下了每個事件花費的時間,給事件打上了標簽方便之后的統計(“分類昆蟲學”“鑒定袋蛾”“附加工作”...就是標簽,后面是具體事件)。

每月每年都會進行統計,通過這些數據,他得出他每天能保持高強度工作的時間大概是四五個小時,也就是說完成四五個小時的高強度工作后(不包括附加工作社會工作等),就不用再勉強自己,可以安心的去做更輕松愉悅一些的事情了,比如寫信(然而他的信件也不是拉拉家常,而是學術辯論或對具體事件發表意見,仍然需要精力)。

這對我們的借鑒意義是,作為一個普通人,高強度工作學習時間可能更短,或許每天只有兩個小時,但這兩個小時一定是純工作、學習時間,不包括上廁所、泡茶、走神等 也不包括中低等強度腦力活動。

了解到這一點,就相當于了解到自己的體力極限,對自己的安排會更理智,不會強迫自己待在圖書館磨洋工,畢竟我們知道通過不斷的訓練,我們也會越來越持久,但現在不用太強迫菜雞的自己。

總結了一段時間的記錄之后,就大概知道自己做一件事、看一本書、每天工作大概需要多少時間,可以安排未來的工作了。很多年初flag之所以倒的那么快,就是因為沒有之前的經驗作為參照。計劃都是拍腦門定的,也不管自己是否有能力完成。

如果我們決定要跑一個馬拉松,那我們會根據以往的體力來循序漸進的制定計劃,但在其它方面我們為什么不這么做呢。

柳比歇夫對時間的管理和對精力的管理是結合在一起的。精力好的時候做比較難的任務,差的時候做輕松一些的(而不是娛樂)。

柳比歇夫把這比作田間輪作制,也就是在自己的精力(田)周期變化的過程中用不同的任務(作物)進行輪換。比如在論文寫累了的時候看看書,學學英語,而不是累了就玩。

熟練使用這種統計方法后,他想做什么都可以,而不是只限于學術工作,“時間統計法成了他即興演奏的樂器,他愛演奏什么就演奏什么”。

或許有些人會覺得這樣限制自己太過嚴苛,失去了生活的樂趣,但柳比歇夫的業余生活同樣精彩豐富,他考察、聽戲、游泳、外出、討論、玩樂,他娛樂但他不消磨時間,他認為“時間是用來創造,認識事物,享受生活樂趣的”。

他讓我看到了一個榜樣,一個使用正確方法度過幸福一生的榜樣。

摘錄一些閱讀筆記:

1、“坐功好是大多數天才的特點,柳比歇夫他屬于這樣一類學者,給他們照相,不該照臉,該照屁股”。

想起馮唐的小方屁股蛋子...我很少正視這樣一個事實:坐功好、專注、有耐心同樣是重要能力,和聰明、高效平起平坐。

方法高效固然重要,但投入足夠的時間也很重要。我總是過于強調前者,我是那種有很多小聰明但是沒有大智慧的蠢人。

2、“他是依靠他那最最合理的方法一手造就了自己,他創造了他的方法,他通過他的方法證明,如果把一切才能集中到一個目標上,可以取得多么多的成就,只要連續多年有系統的,深思熟慮的采用他的方法,可以超過天才”

認知很重要,方法也很重要。我發現人對事情的認識真的是一直處在一個波動的狀態,以前我覺得方法很重要,過分強調方法的正確性和高效性。后來我覺得認知很重要,過分強調認知帶來的動力。現在我又開始強調方法了。

就是在一次次的搖擺中,人對事物的認識就更接近本質,更接近平衡。而搖擺也是認識事物的必經過程,這就是辯證法說的否定之否定吧。

3、柳比歇夫的原則:

1、不承擔必須完成的任務

2、不接受緊急的任務

3、一累馬上停下工作去休息

4、睡的很多,十小時左右

5、把累人的工作同愉快的工作結合在一起

這是柳比歇夫基于對自己的認識確立的工作原則,不能照搬但可以借鑒,主要是借鑒他認識自己的態度和深入程度(從1、2來看說不定柳比歇夫也偶爾拖延呢)。

4、“自律有助于保持精神狀態”

自律即自由這話真不是白說,隨心所欲固然有快感,但會帶來更多的負面情緒。而自律會讓自己獲得“我有足夠的力量控制自己”的快樂。

5、“只有目標,卻沒有找到接近目標的路,或者想了一條路,半路上不停懷疑自己是否走對了,是否有更好更快的路走,很難擁有偉大的目標。”

說的就是我了,努力克服吧,現在想到的可操作行為是在做決定的時候寫下這樣決定的原因,以便將來在想更改的時候回憶起過去做這樣決定的原因,讓更改變得更慎重。

構建自己的時間統計法,記錄生命。

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