在生活中，我們會遇到各種各樣的人和事，有的時候在工作上遇到一些問題時候總是會幻想誰能夠幫助自己一把，在生活上遇到事情的時候總是想找一個人傾訴。然而現實往往很恐怖！

也許我們總是渴望有一個一個的人能夠在生活中傾聽你的傾訴，在工作中能夠幫助你，讓你順風順水！

其實這些都是在理想狀態中，我們與其這樣空想，還不如從實際中解決這些問題！

在想這些問題的時候我們想想了自己的狀態就非常的差了，很多事情讓自己素手無策。在工作上能夠找一個朋友幫助我，讓我能夠度過這段困境，在生活上希望能夠找一個講心理話的人，能夠把憋在心里話分享給他／她聽！然而并沒有！

1

工作上我產生了這樣的焦慮

最近我的工作狀態不是特別好，我過得很焦慮，本應該因為方向越來越明確了，應該狀態更好，效率更好了！但事實不是這樣，雖然方向明確了，但是我面對一些事情還是很煩，狀態不是特別好！也幸虧我合伙人了，他心態很好！如果是我真不知該咋辦！但面對這些事情我感覺有這些原因！

1，最近自己心情不是很好

由于生活上發生了一些事情，導致自己的心情不是特別好，總覺得自己很失敗！也找不到一個人傾訴！最后我只能通過聽歌和出去走動的形式去調整，效果還可以。

最近總是一個人去走動！想想一些事情！這樣效果挺不錯的！一個人在外面想哭就哭（開玩笑的），通過這樣形式放松去調整狀態！在工作時候便會聽聽輕音樂啦！這樣效果不錯啦！

2，假裝自己在努力

自己的目標一個也不想做，但是又覺得不做不行，于是給自己很多選擇，假裝自己很努力在規劃自己的命運，其實他是用假裝在規劃來暗示自己在努力，其實什么也沒有做，比如說寫公眾號文章，不斷在給自己找理由。

3，沒有一個好的規劃

自己想要做事的事情，沒有一個好的規劃導致很多事情會忘記，很多事情也沒有做！為了解決這這個問題應該包括起居住行吃喝玩樂鍛煉交友都整理在一個日歷表里，然后取舍排序，排期到不同的時間段里面。

2

生活上我感覺很失敗

本來生活上的事情我不想寫出來的，但最近一直想找一個人傾訴，不過沒找到，我只有通過這樣形式記錄下來了！上周六下午（9月9日）這樣說一些事拜拜了，剛開始就有一件是錯了！具體就不寫了！當天我很想哭，發生之后我選擇還是這樣去調整！

1，狀態不好一個人出去靜一靜

發生后我自己一個人跑到辦公室樓下坐下來思考了，然后提前下班回家先睡了一覺，再工作，完成工作后，我選擇了一個人外面走到，走了幾個小時，回到家已經3點多了。這幾個小時我走了很多地方，想了很多！很快我想清楚了。然后沉迷在工作的想象中！

2，工作中聽輕音樂

最近的工作我喜歡帶著耳機聽著輕音樂，效果還不錯，這樣讓我能夠在工作中靜下心來！通過這樣形式我會好好想一下自己要做什么！對自己的工作有一個比較好的把控！

3，下班之后我選擇繼續加班寫東西

這幾天下班沒有跟朋友出去玩，談工作，我選擇了自己在辦公室里總結，整理自己狀態，因為一定要用最好的狀態去迎接第二天的工作！

任何事情發生都有利有弊的！主要看你怎么看待它！當然在發生事情時候不要太依靠他人！

就算是有這樣幫助你，你也要讓別人覺得你值得他去這樣幫助，在他人面前展現自己的價值。這種價值，可能是一個你的一技之長，可能是你身上獨有的某種品質。

所以想遇見這樣幫助你的人，一定要讓貴人能夠看見你值得被遇見。