大家有沒(méi)有留意過(guò)身邊的朋友是否有這樣四類人:
一種類型的人像老鷹,他們行動(dòng)迅速,樂(lè)于成為領(lǐng)導(dǎo)者,他們希望事事都能掌控,他們做事一般都會(huì)有計(jì)劃,有目標(biāo)。
第二種類型的人呢,像獅子。 萬(wàn)事追求完美,在他們眼里時(shí)間是要用來(lái)做有意義的事情的,他們熱愛(ài)進(jìn)步和學(xué)習(xí),往往能夠把一件事做到極致。
第三種類型的人呢,像變色龍。 會(huì)因別人的需要改變自己,以迎合他人。他們是老好人,人緣比較好。
第四種類型的人呢?像烏龜,他們不著急,隨遇而安,淡泊名利,遇到問(wèn)題的時(shí)候經(jīng)常先躲起來(lái),就當(dāng)沒(méi)看見(jiàn)。
你有沒(méi)有覺(jué)得哪一種很像你自己,你知道自己是哪種動(dòng)物了嗎?
要精準(zhǔn)的知道自己是哪種動(dòng)物,需要做一個(gè)簡(jiǎn)單的心理測(cè)試。
你先聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)這四種動(dòng)物分類的來(lái)源。
在正面管教體系,它有一個(gè)專有名詞,中文譯名上方卡,最初來(lái)源于阿德勒的個(gè)體心理學(xué),說(shuō)的是我們每個(gè)人都會(huì)無(wú)意識(shí)經(jīng)常打同一張牌,也就是我們的上方卡。
牌的套路,就是一種決策思維的模式,來(lái)應(yīng)對(duì)身邊的人和事。
知道自己是哪種動(dòng)物類型,是哪種性格非常重要。
因?yàn)椴粌H僅可以幫助我們覺(jué)察自己,其他人,更重要的是幫助我們知道我們的模式對(duì)養(yǎng)育孩子有什么優(yōu)勢(shì),劣勢(shì)和對(duì)孩子有什么影響?
既然這對(duì)教育孩子這么重要,我們就來(lái)測(cè)試一下吧。
想象一下,有一天有個(gè)快遞哥給你送來(lái)了四個(gè)包裹,打開(kāi)一看,發(fā)現(xiàn)都不是什么好東西,必須退貨。
第一個(gè)包裹里面裝著拒絕和拋棄,第二個(gè)包裹里面裝著壓力和痛苦,第三個(gè)包裹里面裝滿了批評(píng)和羞辱。第四個(gè)包裹里面是無(wú)意義和無(wú)足輕重。
你當(dāng)然是想把全部的快遞都推給快遞哥,但是快遞哥說(shuō),你只能推掉你最不喜歡的一個(gè)。
你會(huì)選擇哪一個(gè)呢?一拒絕和拋棄,二是壓力和痛苦,三是批評(píng)和羞辱,四無(wú)意義和無(wú)足輕重。
如果你最不喜歡的是拒絕和拋棄,那么你就是變色龍。
如果你最不喜歡的是壓力和痛苦,你就是烏龜。
如果你最不喜歡的是批評(píng)和羞辱,你就是老鷹。
如果你最不喜歡的是無(wú)意義和無(wú)足輕重那你就是變色龍。
這四種動(dòng)物變色龍也有個(gè)書(shū)面的別稱,變色龍也稱為取悅型性格,烏龜也稱為安逸型性格,老鷹也稱為控制型性格,獅子也稱為力爭(zhēng)優(yōu)秀型性格。
剛才一個(gè)簡(jiǎn)單的測(cè)試,我們了解了我們分別是哪一種動(dòng)物,代表哪種性格類型。
其實(shí)每一種動(dòng)物都有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),沒(méi)有哪一種性格類型是最好的。
作為父母,了解四種不同性格的類型,主要是幫助我們覺(jué)察成長(zhǎng)自己。
同時(shí)了解我們的性格類型對(duì)孩子可能會(huì)產(chǎn)生一些什么樣的影響?,怎么做才能揚(yáng)長(zhǎng)避短?
比方說(shuō),如果你是變色龍,取悅型。
這種類型的父母呢,會(huì)有一些口頭禪,比如說(shuō),如果你常跟孩子這樣說(shuō),
"孩子,出去要記得叫人哦","要有禮貌","你應(yīng)該學(xué)會(huì)分享玩具,不能只給自己玩","你是小主人,你就讓讓她吧",
因?yàn)樽鳛樽兩埲傂偷陌謰?,其?shí),你的取悅是有順序的,。
通常這個(gè)順序都是這樣,別人家的孩子,然后是別人,然后才是你家的孩子,老公,最后才是你自己,。
取悅型的人通常會(huì)更在意別人家的孩子,所以呢,當(dāng)自己家的孩子跟別人家的孩子起沖突的時(shí)候,他會(huì)常常要求自己的孩子讓別人的孩子。
久而久之這樣的生活場(chǎng)景多了,孩子就會(huì)覺(jué)得父母不在乎她的感受, 更在乎外面人的感受。
有時(shí)候會(huì)覺(jué)得爸媽也挺煩人的,變色龍,取悅型的父母,好的方面是會(huì)教會(huì)孩子友善,謙和,妥協(xié),另一方面呢,也可能會(huì)讓孩子會(huì)有積怨,甚至有時(shí)候會(huì)憤怒。
取悅型的父母,最重要的是要學(xué)會(huì)真實(shí)的表達(dá)自己的需要和情緒,以幫助孩子真正能理解你,慢慢的學(xué)會(huì)對(duì)自己的孩子清晰的說(shuō)不,當(dāng)然也要學(xué)會(huì)對(duì)其他人說(shuō)不。
烏龜又是什么呢?那可能我們會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到,
"差不多就行啦","別吵了,給你買啦","好吧,這是最后一次","下不為例哦"。
烏龜,安逸型的爸媽教育孩子的優(yōu)勢(shì)是隨和,放手,能讓孩子相對(duì)獨(dú)立,學(xué)會(huì)享受生活。
不好的方面呢,是比較容易嬌縱孩子,孩子們會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)付烏龜型的爸媽,只要做一些事情讓爸爸媽媽感覺(jué)有壓力,爸爸媽媽就會(huì)順從他。
爸爸媽媽就會(huì)被孩子牽著鼻子走,孩子有可能剛開(kāi)始的時(shí)候哭鬧一下就得逞了,不行的話就大哭大鬧又得逞了,再不行就滾到地上去又得逞了。
孩子就會(huì)不斷升級(jí)要挾父母的行為。
所以烏龜安逸型的爸媽需要學(xué)習(xí)的是怎么做才能做到和孩子制定清晰的規(guī)則。
比如學(xué)會(huì)有效的約定,制定日常慣例表。
老鷹控制型的爸媽的口頭禪就很好猜了,因?yàn)槲覀兘?jīng)常會(huì)聽(tīng)到。比方說(shuō):
" 聽(tīng)我的沒(méi)錯(cuò)","快點(diǎn)啦,我是你媽,當(dāng)然我說(shuō)了算","我那都是為你好"……
老鷹控制型的爸媽好的方面呢,是能教給孩子組織計(jì)劃能力,合理安排時(shí)間,尊重規(guī)則。
不好的方面呢,可能是因?yàn)榭刂七^(guò)多,引起孩子的對(duì)抗。
或者變成一個(gè)討好者,或者是很叛逆。
老鷹控制型的父母,需要學(xué)的是如何盡可能的多放手,給孩子提供選擇,有時(shí)候要提醒自己停下來(lái),多聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法,多向孩子提問(wèn),而不是直接發(fā)出指令。
我也是一個(gè)老鷹,在壓力的狀態(tài)下,我也會(huì)希望掌控一切,孩子能按照我的意愿行事。
比如說(shuō)我小時(shí)候曾經(jīng)被水淹過(guò),所以我會(huì)認(rèn)為學(xué)會(huì)游泳是求生的重要性,是兒童必修課。
而是我的兒子卻說(shuō)教練很兇,不肯報(bào)游泳班。
我記得我當(dāng)時(shí)跟他們說(shuō)過(guò)的最多的還是那句話,"哎呀,媽媽都是為你們好,你們?cè)趺淳筒活I(lǐng)情呢"?
后來(lái)我覺(jué)察到了自己的控制欲也很強(qiáng),我給孩子提供的選擇,他們最終選擇了在注意安全的前提下,努力自學(xué)。
我暫時(shí)放棄了讓他們參加游泳班的期望,沒(méi)有想到他們真的是自己學(xué)會(huì)了游泳。
并且很喜歡在水里游泳,很自如的那種感覺(jué)。
我就想,如果當(dāng)時(shí)我強(qiáng)迫他們一定要跟教練學(xué),可能會(huì)達(dá)不到今天他們這么熱愛(ài)游泳的結(jié)果。
所以老鷹型的爸媽有時(shí)候放手給孩子自由,可能會(huì)帶來(lái)意想不到的驚喜。
獅子力爭(zhēng)優(yōu)秀型的父母呢。 對(duì)自己的要求很高,所以,也會(huì)對(duì)孩子要求很高。
他們的口頭禪可能是"你看隔壁小米的學(xué)習(xí)多好","你看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)英文都說(shuō)的很溜了你"或者是"你能不能做的更好一點(diǎn)呢?"
獅子型的爸爸媽媽,好的方面呢,是能為孩子樹(shù)立成功的榜樣,教會(huì)孩子力爭(zhēng)上游,積極努力的一些性格特質(zhì)。
不好的方面呢,因?yàn)閷?duì)孩子的期望比較高,孩子會(huì)有力不從心的感覺(jué)。
另一方面,孩子會(huì)覺(jué)得無(wú)論怎么樣都沒(méi)有辦法達(dá)到父母的高標(biāo)準(zhǔn),所以孩子容易缺乏自信。
獅子型的爸媽可能是報(bào)興趣班最積極級(jí)的父母了。
那么獅子優(yōu)秀型的爸媽需要改變的地方是什么呢?
是要放棄一些對(duì)孩子更高的要求,允許孩子犯錯(cuò)誤。支持孩子有一些自己的需要和目標(biāo),。
獅子型的爸媽相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較缺乏娛樂(lè)精神的,所以可以有意識(shí)的多陪孩子,沒(méi)有目的的瞎玩兒。
今天我們幫助家長(zhǎng)學(xué)習(xí)了自我覺(jué)察、自我成長(zhǎng)的一個(gè)工具——上方卡。
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