2019第一次送孩子上幼兒園??????????——如何成功傾聽高質(zhì)量地陪伴孩子

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? ? ? 今天上午我做了一件特別有成就感的事情,把我們家可可送去幼兒園了。(因為一些原因,這是她今年第一次上幼兒園)

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? ? ? 在閱讀完《孩子的成長,媽媽的修行》一書,知道了孩子會有入園焦慮,,所以,對今天早上即將要打的一場“仗”勝券在握。

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? ? ? 早上起來,可可雖然沒有哭,但一臉的焦慮,沉悶。在我抱她去洗澡時終于忍不住趴在我肩膀上“哇”的一聲大哭出來:“媽媽,我不想上幼兒園。”

? ? ? ? ? 我知道傾聽從這個時候就開始了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? 我:“哦,你不想上幼兒園。”

? ? 她繼續(xù):“我不想上幼兒園。我要同媽媽去上班。”(下圖就是曾經(jīng)跟我一起去上班,我上課,她坐教室外面走廊上)

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? ? ? 我:“你不想上幼兒園,你想同媽媽去上班。”(這些時候,一般情況下,大人會說很多的道理,幼兒園很好玩什么的,而這樣孩子會覺得沒有被看見,會哭的更兇。重復(fù)孩子的話,不評判她的任何想法,接納她想說的任何話,她的情緒就被釋放,被接納了。

她:“媽媽不會來接我的。”(因為我的傾聽,她開始放心地說出她內(nèi)心的擔(dān)憂。)

? ? 我邊給她洗澡邊傾聽:“你在擔(dān)心媽媽不來接你。”(以前沒學(xué)習(xí)之前,我就會說媽媽當(dāng)然回來接你呀,保證來接你,一定會來接你的,讓她安心,現(xiàn)在的話我知道孩子需要的是先被傾聽。)

? ? ? 可可繼續(xù)委屈的大哭:“爸爸媽媽不會來接我的。”

? ? ? 我:“哦,你擔(dān)心爸爸媽媽不會來接你。”(我說完這句話之后,她的身體開始松軟下來,在孩子有情緒時不用說任何多余的話,傾聽她,哭出來就釋放了,就療愈了,不去接她這樣的謊言在她心里就不攻自破了。)

? ? ? 活在未來(放學(xué)之后父母不會來接她)這一趴恐懼情緒在我傾聽之后就釋放完了,她開始回到了當(dāng)下,意識到我在給她洗澡。

? ? ? 新一輪的哭:我不想洗澡。”

? ? ? 我:“哦,你不想洗澡。”

? ? 她:你為什么要打濕我的身體?嗚嗚~(繼續(xù)哭)

? ? 我:哦,媽媽沒有經(jīng)過你的同意就打濕了你的身體,你很難過。(先傾聽)對不起哈,媽媽是看見你身上出汗了,所以給你洗澡啊!(再說原因,因為帶她去浴室時是說只洗屁屁的)

? ? ? 哭聲小了,接下來是扎頭發(fā)。不管她說什么,我就這樣一句一句傾聽。

? ? 在她的入園焦慮恐懼擔(dān)憂的情緒釋放的差不多的時候,我用溫柔而堅定的語氣說:“今天放學(xué)后媽媽沒有時間來接你,但是爺爺會去接你的。你在上學(xué)的時候。爸爸媽媽就上班,爺爺奶奶在家里面等你,放學(xué)了就會去接你,爸爸媽媽晚上就回來陪你玩抓人的游戲了。

? ? ? (要告訴第一次入園的孩子,他們在上幼兒園的時候,父母在干什么,描述的要有畫面感,父母只是暫時的離開,不是把她拋棄,因為孩子第一次上幼兒園會自定義她要被拋棄了。)幼兒園跟你之前上過的一樣,有很多小朋友陪你一起玩。”

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? ? ? 在得到這個確定的新息,自己不會被拋棄,只是去上幼兒園。她整個人松下來了,這時,樓梯間有一個小狗鈴鐺的聲音傳來。

她:“我聽見小狗的聲音了。”

我:“嗯,那是樓上思遠(yuǎn)哥哥的小狗。”

可可:“是它的主人嗎?”(此刻已經(jīng)完全正常交流了。)

我:“是的,思遠(yuǎn)哥哥是小狗的主人,以后我們可以經(jīng)常跟這只小狗玩了。”

她特別興奮特自豪地向我炫耀:“它昨天還吃(舔)了我的鞋子呢,呵呵。”

? ? ? 此刻爽朗的笑聲跟20分鐘前那個極度恐懼的狀態(tài)判若兩人,傾聽的魅力太大了。深深感恩這本書籍,以及自己曾經(jīng)的學(xué)習(xí)。

? ? ? 頭發(fā)扎好,我邊去陽臺找襪子,邊說:“是的,狗狗喜歡你呢,你上次還給他喂了酸奶。”

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? ? ? 沒想到,她跟過來,說:“媽媽,你快一點啦,等下我遲到了,老師會批評我的。”

? ? ? 這下,輪到我和在場的爺爺驚訝了,前后不到15分鐘,這,這,這轉(zhuǎn)變也太大了吧。

? ? 牽著我的手蹦蹦跳跳信心滿滿去上幼兒園。如果你覺得這樣入園焦慮就結(jié)束了,那你們高興得太早了。沒事,兵來將擋水來土掩,為娘我已經(jīng)練就了金剛不壞之身了。

? ? ? 走到幼兒園門口,看到在開晨會幼兒園老師們,牽著我的手變成了更加用力的抓住。第二輪的狂風(fēng)暴雨:媽媽,你不要走,嗚嗚嗚~

? ? ? 幼師們已經(jīng)開始過來安慰:不哭,不哭,勇敢的孩子上學(xué)不哭!

? ? ? ? 她哭的更厲害了,于是我快找個理由將她帶到角落繼續(xù)傾聽:你有些害怕,媽媽陪你進去。

她:我不要長高,嗚嗚嗚

我:你不想長高。

她:我要長矮。嗚嗚嗚

我:哦,你要變矮,變矮就可以不上幼兒園了。

? ? ? 如果沒有訓(xùn)練過,會覺得孩子不可思議,會評判孩子“傻瓜,怎么能變矮呢?”會講道理“長高了就是大人了就很棒”

但是我知道她說想變矮就只是一個愿望,傾聽完了就可以了。同時,覺得孩子真是天真,為了不上幼兒園,寧愿變矮,

? ? ? 果然,沒有再鬧了,看到操場上的滑滑梯和玩具又開始笑著跑去玩了。帶她再次熟悉操場和自己的教室,熟悉自己的班級。剛好有小朋友來,順便結(jié)交兩個好朋友快速建立安全感。

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? ? ? 接下來就是跟老師建立信任感了,在李老師跟其他的小朋友溫柔說話的時候,我悄悄跟她說:“你看,李老師好喜歡小朋友的,肯定也特別喜歡你。”

? ? ? 在幼兒園陪了20分鐘后,我果斷堅決又溫柔地說:“可可,現(xiàn)在是媽媽上班的時間了。我要跟你說再見了。”(這次閱讀,我知道如果是決定,只用告訴她就好,而不是說,媽媽要上班了,媽媽先走了好嗎?這樣孩子肯定不同意)

? ? ? “嗚嗚嗚嗚,我不要你走……

? ? 我:“你有些害怕,你害怕媽媽走,不要媽媽走。”(當(dāng)孩子有情緒時,傾聽就開始)

她:媽媽,我怕,我怕。

我:“媽媽要去上班了,你一個人在幼兒園,你害怕,我知道了。”邊說邊從上往下?lián)崦谋场?這個動作是給孩子增加安全感的法寶)?

撫摸背一分鐘后,老師們也圍上來。

? 我:李老師,可以讓可可今天跟她的新朋友樂樂(剛認(rèn)識的)一起坐嗎??

李老師:好的。我們很喜歡可可呢,考試抱抱你好嗎?

我:你看,你可以跟可可一起玩,李老師也喜歡你,你是安全的。跟媽媽說再見吧,放學(xué)后爺爺會來接你?的。

? ? (因為我的內(nèi)心對她上幼兒園沒有恐懼了,所以我的這句話就給她定心丸了。第一次送孩子去幼兒園的父母自己本身難免對孩子上幼兒園有擔(dān)憂,不愿意信任孩子信任老師,就會把這種情緒投射到孩子身上,孩子會像照妖鏡一樣把這種情緒照出來,表現(xiàn)出來的就是哭鬧不止,難舍難分。

? ? ? 而傾聽孩子,最關(guān)鍵的是父母要保持高度的覺知,自己的內(nèi)在沒有情緒,否則你自己煩躁的要死,就沒有內(nèi)在空間去傾聽孩子)

? ? 出乎我意料的的快速的,掛著兩行淚的可可主動把小手伸出來跟我揮手再見!?

? ? ? 走出幼兒園時,與去年送可可上幼兒園相比,我的內(nèi)心明顯篤定自信了,這種感覺就像一個經(jīng)驗豐富的產(chǎn)科醫(yī)生面對痛的哇哇叫的產(chǎn)婦,知道已經(jīng)宮縮了,開了幾指,不管產(chǎn)婦家人如何擔(dān)心害怕,她卻仍然可以臨危不亂,因為一切都在她的掌握之中,她知道所有的知識和對接下來要發(fā)生的事情胸有成竹。

? ? 比起,為親子關(guān)系苦惱的家長,我覺得自己特別幸運,感恩自己2017、2018年一路的堅持學(xué)習(xí)成長,感恩道子老師,鶴寧老師和我所有的老師,感恩妹妹推薦的書籍《孩子的成長,父母的修行》。沒想到,我一路的學(xué)習(xí)成長,受益的是我和我的孩子。

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? ? ? 我愿意為了沒有語言暴力,安全,舒服的親子關(guān)系不斷的學(xué)習(xí)成長,為可可的成長保駕護航!

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