最近，開始早起。每天早上6：20起床，不在像之前那樣急匆匆的洗漱，可以不緊不慢的起床，隔天敷個面膜，隨后做點簡單的早餐。

最近，開始讀書。每天在kindle上下三本自己喜歡的書，抽時間慢慢品味，尤其是在每周在來回西安的火車上，閱讀陪我度過相對難熬的旅途時光?。

最近，開始瘦身。每天堅持下午不吃飯，同時受《輕斷食》這本書的影響，每周三、周六輕斷食，攝取不超過500大卡的食物熱量，每天清晨看著逐漸減少的體重計上的數字，充滿了成就感。

最近，開始有意識減少自己看手機的時間。?突然之間戒除手機有點不太現實，能做的就是約束自己盡量少看手機，下了forest應用，約定在30分鐘，或者1個小時，或者2個小時內除了接電話不能進行任何操作，否則樹苗就會枯死，略有成效。

最近，開始記錄時間。將每天每個時段做了什么進行記錄，堅持一個月后對自己的時間利用情況進行分析，以期做好時間管理，使工作更有效率。

最近，開始列任務清單。每晚將第二天的計劃列在紙上，當天有臨時性任務續在清單之后，完成一項劃掉一項，每晚看到全部劃掉的任務清單，成就感滿滿。

最近，開始適度改變自己。意識到自身仍存在許多的缺點與不足，正在通過自己所能想到的方式開始提高自己，期望在不久的?將來，成就全新的自己！