我是鄭明月兩位男孩的媽媽(六年級和幼兒園小班)。熱愛生活喜歡正面管教和心理學(xué),喜歡個人成長做有愛自在真實的自己。每日一更(第62篇)希望每一篇文章都能為你點燃學(xué)習(xí)育兒的樂趣,陪你一起個人成長。
1、關(guān)注解決方案:關(guān)注于解決方案,而不是責(zé)備。
2、避免嬌縱:家長的一個錯誤是以愛的名義嬌縱。
3、傾聽:在孩子們感覺被傾聽后他才會聽。
4、和善與堅定并行:“并行”二字把和善與堅定結(jié)合在一起,防止極端化。
5、頂嘴:孩子頂嘴時,不要對著干否則會引起權(quán)力之爭或報復(fù)。
6、家庭會議:通過每周家庭會議,孩子學(xué)習(xí)社會和生活技能。
7、激勵:很多錯誤都是以激勵的名義犯下的。
8、零花錢:零花錢是一個教孩子關(guān)于金錢的好方法。
9、日常慣例表:幫助孩子建立日常慣例表,鼓勵自律。
10、解決問題:利用日常挑戰(zhàn)和孩子一起練習(xí)解決問題。
11、一個詞:避免說教和挑剔。使用一個詞作為友善的提醒。
12、特別時光:安排和平常不同的特別時光。
13、從錯誤中恢復(fù)的步驟:我們?nèi)绾螌Υe誤,比犯錯本身更重要。
14、不露聲色的傾聽:騰出時間安靜的坐在孩子旁邊。
15、贏得合作:當父母理解并尊重孩子的觀點時,孩子感到深受鼓舞。
16、花時間訓(xùn)練:訓(xùn)練是教孩子生活技能的一項重要部分。
17、憤怒選擇輪:教孩子有情緒是正常的,但他們的所作所為不一定總是對的。
18、好奇的問題:提問而不是命令,邀請孩子發(fā)展獨立思考的能力。
19、錯誤:把錯誤看做學(xué)習(xí)的機會。
20、自然后果:孩子通過體驗選擇的自然后果來發(fā)展適應(yīng)性和能力。
21、教孩子要做什么:教可以做什么,而不是不要做什么。
22、積極的暫停:人們感覺更好時做得更好。積極暫停幫助我們冷靜下來,感覺好起來。
23、幽默感:幽默感幫助家長和孩子輕松一下。
24、了解大腦:當人沮喪時,會使用反擊/逃跑的那部分大腦。
25、無言的行動:有時最有效的辦法是只做,不說。
26、同等對待:當孩子打架時,不要偏袒某一方而是同等對待。
27、給予關(guān)注:孩子是否感到他們是無足輕重的?
28、決定你將做什么:決定將做什么,而不是引發(fā)權(quán)力之爭。
29、眼神交流/目光對視:坐在沙發(fā)上,對著房間另一端的孩子叫喊是不尊重的也不管用。
30、選擇輪:教孩子使用選擇輪是解決問題的一種辦法。
31、認同感受:允許孩子有自己的感受,這樣孩子才能了解他們有能力處理。
32、鼓勵:孩子需要鼓勵就像植物需要水。
33、控制你自己的行為:榜樣是最好的老師。
34、家庭工作:孩子們通過在家里幫忙,學(xué)習(xí)生活技能,發(fā)展社會興趣和能力感。
35、放手:放手并不是遺棄孩子,它的意思是讓孩子學(xué)習(xí)責(zé)任感和能力的。
36、約定:討論,每個人表達對問題的感受和想法。
37、糾正前先連結(jié):通過確保愛的信息得以傳遞,建立親密和信任,而不是距離和敵意。
38、轉(zhuǎn)移注意力$引導(dǎo):取代說“不要,而是引導(dǎo)“做。
39、我注意到:告訴孩子你觀察到的,通常就足以激勵孩子的改變了。
40、有限的屏幕時間:坐在屏幕前非常上癮,影響人際關(guān)系。
41、沉默的信號:家長經(jīng)常說的太多,非語言信號可能比語言更響亮。
42、表示信任:當我們對孩子表達訓(xùn)練時,孩子會發(fā)展對生活的勇氣和對自己的信任。
43、細小步驟:把任務(wù)細化,讓孩子體驗成功。
44、鼓勵\表揚:小孩子自主,而不是依賴于他人。
45、練習(xí):練習(xí)是“花時間訓(xùn)練”的重要部分。
46、有限的選擇:選擇是共享權(quán)力的細小步驟。
47、邏輯后果:邏輯后果很多情況下是欲蓋彌彰的懲罰。
48、破解密碼:使用任何正面管教書中的錯誤目的表。
49、堅持到底:如果你說出來就是認真的,如果你是認真的就去執(zhí)行。
50、擁抱:孩子感覺好會做得更好,你也是這樣。擁抱幫助我們感覺好起來。
51、賦權(quán)給孩子:與孩子分享想權(quán)力,以便他們發(fā)展出掌控生活所需的技能。
52、致謝:致謝和感激讓我們離得更近。