居家隔離Day7

? ? ? 居家隔離的好處就是有大量的可支配時(shí)間，連續(xù)堅(jiān)持Keep的這些天、讓我的腹部塑型突破了一下，還是很開(kāi)心的。

? ? ? 一組全身塑型計(jì)劃，一組腹部專項(xiàng)塑型、外加一組局部塑型。堅(jiān)持每天2小時(shí)運(yùn)動(dòng)，讓自己的心情變得愉悅，也可以挑戰(zhàn)自己的極限。相信自己，沒(méi)什么不可以！

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