心善語善行為善
（￣￣）??（￣￣）??
善良的人會發光～～
微笑、優雅、精致、自信?(???????)?
本周累計吃4只青蛙 + 10個番茄
【昨日5只青蛙】
1、典典鋼琴、讀經、英語、課外閱讀?
2、虛受老師系列講座?
3、呂梁交通信息存檔?
4、易效能時間管理100講/16課?
5、 2017呂梁交通大事記資料搜集
超額完成：
1、?：
2、?：
【今日5只青蛙】
1、典典鋼琴、讀經、英語、課外閱讀?
2、虛受老師系列講座?
3、呂梁交通信息存檔?
4、易效能時間管理100講/17課
5、去市醫保中心
待辦清單：
1、發陳親子大學分享稿修改?
2、信用卡補辦
3、拼多多快遞?
4、易經口袋書快遞?
5、豌豆公主快遞?
6、百度云照片、視頻資料整理
7、《呂梁交通信息》等資料百度云備份
【90天目標】（9/90）
1.減肥20斤
早睡早起?
堅持健身（每周跑步3、4次、
貼墻站15min、仰臥起坐30個）
堅持護膚化淡妝?
2.堅持易效能生活的12個小習慣
十二個易效能的好習慣：
①早睡早起
②寫晨間日記
③閱讀
④運動
⑤隨時收集記錄事務到清單
⑥每天查看與檢視清單
⑦用番茄工作法專注工作
⑧要事第一的原則吃青蛙
⑨定期整理
⑩健康飲食
①①冥想
①②每天感恩
3.閱讀：
①通讀《易經》50遍/已完成1遍
②《優雅》
作者：曉雪
③《跟巴黎名媛學到的事兒》
作者：〔美〕珍妮弗·L·斯科特
譯：馬穎 但工勤
④《善用時間》
作者：葉武濱
【昨日收獲】
1、2018.4.9
虛受老師易經早課收獲：
萃卦:
?學道的人，懂科學
古代君王都讀經，現在大學生，不讀經，培養大人君子的，可是全成高分低能了，做人的崗位，三百六十行，行行出狀元
不要怪人們不尊重老師，因為你做的不像老師，你們就像八九點鐘的太陽，廣闊天地大有作為，一句話，孩子回家，現在千辛萬苦把孩子帶大，都出國了，這是國家的損失，這也是國家腐朽的表現，國家的根壞了，沒有信仰了
?未來中國的國土不重要，希望外國人都在中國辦一個卡，占住證辦居住證，外國都接受中國政府的統治，不要中國人都去外國過日子
智慧開了，福報自然來了
?有病首先：頭腦清醒，其次念佛送去極樂世界，家人不愿意默念，家里有家里人的規矩，頭腦冷靜能出智慧，家里有病不要痛哭流涕不管用，明白人死都不怕的時候，能夠全心全意去治療，靜能生慧，認真對待，把我們該做的做好，自然面對，就會有結果
?遇到困難，走到盡頭，想想自己的追求，生活走到死胡同，往回走，轉過來就是活胡同，工作做不下去，換一個崗位，領導對我們很好，是我們自己不珍惜
過去都是豐富的閱歷，都是財富，所以感恩當時遇到的逆境逆緣，感恩當時絆住我的人
道走不通，就會逼的走別的路
?生活處處可以學道，行道，學道之人，安于現狀，原來什么樣，現在什么樣，現在夫妻不和睦，從現在開始愛對方，能不離婚，最好不離婚，能不辭職，最好在原來單位上班
人生的事過去就好，人女找不到媽，媽找不到孩子，這多不好，不要貪圖有錢換對象，自尊自愛，越有禮越懂禮
?皇上，歷史繼承制，現在競選，以前皇上兒子有德行的人
不要有點錢瞎折騰，掙大錢的不折騰，不來回換老婆，只有不智慧的，福薄的人才折騰
愛不是占有，而是付出，男人天，沒有天，會天昏地暗，承擔摸摸奉獻的，是女人，把家照亮了，女人也可以是天，不是絕對的，孩子爸爸沒有出息，家就垮了，媽媽當天當地也好，男人能當天了，位置讓出去
?現在婦女解放了，又賺錢，又生產，還有很多家務事，所以女人有耐心，男人體諒女人，剩下就是贊嘆，幫助做力所能及的事，一句話，女人愿意默默付出，贊嘆，愛要說出來
安寧的家就是幸福的，各行其道就是幸福，家是避風的港灣，女人回家也累，躺一會，休息一會兒在干活，所以安寧是美，女子安寧是賢惠
?女人愿意說，婆婆媽媽你聽會，尤其是孩子，放學回來愿意和你說，你聽 這等于和你建立鏈接，人和人需要交流
易就是交流，學會聆聽，學會贊美，都是缺點只有一點優點，就看那一點優點，對家人能做這一點，對外人也行，這樣辦事辦成了，學會贊嘆，關系就變好了，一般人受不了批評
?現在好多人自卑，學道之人開展表揚與自我表揚，寫自己的優點，治心病，變得自信了，家人需要愛，自己也需要愛，家人不愛，自己愛自己
自信是發自內心的，有人總是生活在別人的評價之中，這是不自尊自愛，理解這一點，你會越長越勝，這點學會，走哪兒都吉祥
懂得愛自己，就會去愛別人
萃卦：與人相處，身心健康，和諧相處
易經大智慧
下次講：怎么升官發財
2、愛因斯坦說：如果你根據能不能爬樹來判斷一條魚的能力，那你一生都會認為它是愚蠢的。
其實，每個孩子都是獨一無二的，他只能是他自己，而不是我們的復制品，更不可能長成父母想要的樣子。
面對孩子，成年人最大的文明所在，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所為，以他樂意接受的方式對他的成長進行引導。你必須把他當做一個「人」來平等對待，
而不是當做一個「弱小的人」來征服。
請慈悲地放過那個孩子，接納不完美的自己，也接納孩子的不完美。
和孩子和解，和心中的那個「小孩」和解，做個「不吼」不叫的文明人。
3、
4、
5、
【昨日反省】
1、老爸的體檢報告出來了！萬幸！還是老毛病！只是這一次一定要讓他好好吃藥了！平常都是記起來了吃，記不起來了就不吃了！讓他吃個藥真難呀！這么大的人了，跟個孩子似的！從今天起一家人一起監督他吃藥！今天就給他去買藥！走起！！！
2、我也該好好的減肥了！這么胖！估計要是現在去體檢，體檢報告中箭頭也不少！抓緊時間跑步減肥吧！周末把跑步機從老媽家借回來！每天快走或者慢跑！少吃！少吃！一定要少吃！戒垃圾食品！
【昨日好習慣打卡】
1.?工作清單
《呂梁交通信息》
2.?早清單：
- [x] 早起?
- [x] 閱讀?
- [x] 晨間日記?
3.?晚清單：
- [x] 護膚
- [x] 泡腳
- [x] 早睡?
[玫瑰][太陽][擁抱]
享受每一天上天的恩賜
享受每一滴雨露
每一道陽光
……
一個女人最美好的狀態是什么
熟齡而又天真～
勇敢而又赤誠～
通透而不世故
優雅而有活力……
清晰地知道自己是誰～
知道自己將要前往的方向是哪～
然后用自己內在的力量～
活出自己最好的模樣～
忠于自己
不被左右
你若盛開
蝴蝶自來
感恩天地，感恩圣賢，感恩父母，感恩一切善緣！
