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我是一個(gè)臉皮薄又易怒的人，有時(shí)候跟同事爭競幾句就會(huì)沖動(dòng)，就感覺一股熱流往腦子里涌，大腦頓時(shí)一片空白，這時(shí)候爭論的內(nèi)容是什么已經(jīng)不再重要，心中只有一個(gè)錯(cuò)誤而堅(jiān)定的想法:你針對(duì)我？

結(jié)果總是不歡而散。

事后再想起此次爭論，百分之百會(huì)有懊惱。如果我當(dāng)時(shí)再理智一點(diǎn)，我應(yīng)該這樣或那樣去辯論的呀！少不了一頓捶胸頓足。

那么，我當(dāng)時(shí)為什么會(huì)如此不理智，以至于起情緒呢？

因?yàn)槲液ε卤环穸āＮ野巡煌^點(diǎn)自動(dòng)等價(jià)為質(zhì)疑，于是我開始緊張，用憤怒遮掩內(nèi)心的恐慌，只想早點(diǎn)結(jié)束這場災(zāi)難。

更深層次說，我太在乎別人的看法，我希望每個(gè)人都喜歡我，都不要質(zhì)疑我。因此，我放低姿態(tài)，愿意去討好每一個(gè)人。可總會(huì)有不同觀點(diǎn)冒出來，每當(dāng)這時(shí)，我甚至?xí)桃怆[藏自己的想法來避免觀點(diǎn)沖突，但是當(dāng)有些必須直面的討論來臨時(shí)，我將無處可藏。這其實(shí)是潛藏在內(nèi)心深處的自卑。

我一點(diǎn)點(diǎn)開始意識(shí)到我并不會(huì)被所有人喜歡，更不必以讓他人喜歡我作為終極目標(biāo)，于是我開始找回自我，勇敢說出自己的觀點(diǎn)，心平氣和地和同事討論問題。

我開心很多，雖然我還有很長的路要走，前方也許還有挫折，但只要是進(jìn)步的，開心的，又害怕什么呢？