據說深圳已經上升為人均每日加班最多的城市之一，不知道此刻同處這座城市的你，是否仍安好？

最近因為個人的一些原因，工作常常拖到很晚才完成，與之形成鮮明對比的，則是同事工作、家庭、戀愛、學習樣樣都照顧得周全，羨慕之心簡直無法用語言表述。唉，想來“單身狗”就算是當下有心“戀愛”，時間上也只能無奈于分身乏術。

藉由此，故開始反思為什么會加班？

最常見的情形無非兩種，要么工作沒完成，要么遇到臨時性緊急安排的任務。臨時任務，說明只是一小段時間內的，不會是常態化事件，自然也就無需放在這里討論。而因為工作沒完成，每天加班，就是一個值得探討的問題了，要知道對于“知識工作者”來說——需要通過思考和決策來工作的一類人，工作是永遠都會做不完的，你需要從中篩選完成那些必須且只能由你來完成的事。

那么如何判斷，必須只能由你完成呢？

首先，拿到所有需要你完成的工作事務清單，大致可分為這么幾類，5min內可以搞定的事，超過5min只能自己動手的事，超過5min但可以委派他人的事；其次，無需進一步思考，前兩項工作自己完成，最后一項外包。

重點來了，不就加個班嘛，為毛就注孤生呢？

那些超過5min且只能你自己完成的事，如果不能在上班時間完成，仍然需要進一步細分。你還是有兩種選擇，提高工作效率或延長工作時間。絕大多數人的第一反應，自然都是延長工作時間，因為相比較而言，這更容易做到！

但忽略了潛在得危機，你的業余生活時間無形之中被壓縮，持續一段時間無法與家人保持密切交流，你們之間的溝通成本就會增高，而你有限的精力已經全部投入工作了，家人之間的負反饋溝通則會被持續放大，很可能就會在某一天累積達到上限“等閑變卻故人心，卻道故人心易變”。

嗯，好吧，我承認上面都是自己臆想出來的，但希望能對此刻正在加班的你有所啟發！

祝，周末加班愉快！

如果不介意，留言透露一下你在哪座城市，平均每天加班多長時間唄？