2
＃每天一本書＃人脈分成了三種類型，分別是運營人脈、個人人脈和戰略人脈：戰略人脈恰恰是區分領導者和普通人的一個重要區別。有沒有有意識地培養戰略人脈，是能不能成為優秀領導者的一個重要認知基礎。構建戰略人脈的方法有：第一，找各種機會展示自己；第二，利用六度人脈理論；第三，多維護重要的已有關系；第四，多加入志同道合的組織。
3
【經驗】一路走來，一直想尋找志同道合的人，但沒遇到。自己卻利用五個月的時間為自己培養了一個，真的很欣慰。
她的悟性很高，很用心是真的。開始我和她說的她都聽不懂，更談不上理解，但是她記住了我的每句話，沒事就琢磨。三個月的吸收內化過程，三個月后她非常興奮的和我分享她對我說的那些話的理解，問我對不。
直到現在她基本可以和我對話了。
4
韓寒說過文字這種東西你要非覺得自己寫得好，別人還真拿你沒辦法。我想這句話反過來也成立。那就是，文字這種東西，別人要非覺得你寫得不好，你也真沒辦法。這就是為什么你對于文字一定要有自己的標準和審美，也就是說你要知道馮唐說的那條紅線在哪里。這樣，你對于自己職業既不會無知，也不會無恥。在你真的沒寫好的時候，你會虛心聽取別人的意見和建議改正提高，而不會妄自尊大。再就是當你真的寫得好，而別人又在diss你的時候，你可以像迪斯尼動畫片里的主角一樣，頑強而心平氣和地堅持做自己，不會妄自菲薄自暴自棄，跟著別人的舌根轉來轉去。
5
#精力管理分享#057
01? 如果你感覺春節綜合征比較明顯，你需要考慮，是不是對工作的滿意程度很低？
02? 找到工作背后的意義，是解決自己的溫飽？還是改善用戶的體驗？如果能夠明確2019年的三大目標，我想你會更有沖勁的！
03? 調整飲食。吃飯順序：先吃綠葉菜，再吃肉食，最后吃主食，能控制熱量，飯前喝杯水或少量的湯也不錯。多喝水，充足的水分，能保證身體的各項新陳代謝正常進行，有助減肥。
04? 讓身體動起來。只要讓自己的身體充分動起來，馬上就能讓你從慵懶疲憊的假期模式里脫離出來！嘗試一下慢跑、游泳、打羽毛球或乒乓球。
05? 整理環境。到辦公室的第一件事先別急著忙工作，先把辦公環境整理一下，這預兆著新的一年工作都會井井有條、順順利利。
06? 做好計劃。建議你把第二天（或下周）所有要做的事情列一張清單，給這些事情的重要級別排序。對于要事，要采用“優先原則”。這能幫助我們專注在重要的事上，減少思維精力被瑣事浪費。
07? 專注工作。面對大量需要處理的積壓工作，很容易加大心理壓力和厭煩情緒。把大工作拆小，分解成可以在30~45分鐘內完成的小任務。然后專注當下的任務，一個個去完成它。完成一個劃掉一個，積累成就感。
08? 深呼吸放松。工作一段時間后嘗試通過冥想或者深呼吸來放松和充電，保持一定的精力。
6
什么樣的男人易離婚？
家暴狂魔長啥樣？？？
印堂位置一條豎紋，
如果很深，
是克妻的表現，
名為懸針紋
一般兩人感情不和，
性格上會一意孤行，
固執己見。
印堂是代表男人
對權力與妻子的束縛力，
男人有懸針紋者，
一般妻子身體都不好。
懸針紋的人如果眼也無神，
一般都事業心特別重，
已經到發狂地步，
忽略了妻子和家人的感受，
長久發展，
夫妻感情會越來越淡
繼而走向離婚。
瓜子臉+懸針紋
其實瓜子形臉的人，
給人的印象
一般都是文質彬彬的感覺，
很少讓人感覺他們也會家暴。
不過這種臉型
最怕懸針紋刺破印堂，
他們對待外人很講義氣，
待家人卻苛刻嚴謹。
對金錢物質很看重，
家里家外凡事都要自己說了算，
只要妻子不順從，
就會用拳腳解決問題。
如果再配合
眉毛散亂交叉著長，
或眉短又向上挑起，
這樣的人，
家庭暴力會頻繁，
而且很難勸說，很難改變，
因為他們大多是固執己見的。
但凡是
眉眼兇狠，
臉上無肉，
面目橫肉猙獰，
鼻子尖削，
嘴唇上翻，
鬼牙，
印堂狹窄，
眉毛交叉者，
都需要防范家暴。
如果再加上
三白眼 或四白眼，
那么你要做的是盡早逃命！
因為他很有可能在生氣時，
用你給他辛苦做飯的菜刀，
把你當動物一樣給做了…
很多女人在男人家暴后，
一聽男人的賠禮道歉，
心就軟了心，
又開始柔情似水，
佳期如夢了...
然而
無數調查的大數據證明，
家暴只有兩種情況：
一次和無數次。
因為缺乏智慧
很多女人的悲慘一生
是在家暴與強暴中度過
所以，
但凡遇到家暴，
一定要學會保護自己，
不要抱著不切實際的幻想，
自我欺騙，一味隱忍。
滿清在面對堅船利炮下的懦弱
換來的不是和平
而是上百年的蹂躪和凌辱
你的隱忍所換來的，
往往不是回心轉意，
而是更加肆無忌憚的放縱，
直到你身心疲憊遍體鱗傷，
甚至香消玉損丟掉性命?。?br>
家暴本身是違法的！
你縱容家暴就是縱容犯罪！
既然生活在這個國度
就不要違背國家法律！
? ? ——佛醫真傳
7
赫勒法則——建立完善的監督機制
赫勒法則，是由英國管理學大師H·赫勒提出的。當人們知道了自己的工作成績有人檢查時，會加倍努力，這就是赫勒法則。
如今，這條法則已被廣泛地運用在了企業管理中。每個人都有被尊重的需要，當你能滿足他這方面的需要時，他會更愿意為你做些事。我們都知道，這種尊重的需要更多的是來自于別人的肯定。
而在管理中，有效的監督不僅是上級肯定下級的一種有效途徑，還是上級樹立權威的最佳方式。
一般情況下，企業質量檢驗人員與生產人員上演的是交警與出租車司機的故事，他們熱衷于貓捉老鼠的游戲。質量檢驗人員習慣用復雜而又煩瑣的工具和系統來分析問題、查找原因，并借助嚴格的獎懲和監督考核制度來對付出現質量問題的人或部門。
為什么質量檢驗人員與生產人員會出現這樣的對立呢？為什么質量檢驗人員對企業說不可或缺呢？
美國政治學家潘恩說：“如果沒有人監督，對國王也是不能信任的。”IBM總裁郭士納說：“如果你強調什么，你就檢查什么，你不檢查就等于不重視。”
德魯克大師的“目標管理”在全球普及甚廣，但在實施過程中卻不盡如人意，其中一個痼疾就是監督機制不健全。如果沒有完善的監督機制，目標管理就會只剩下“美麗的目標”這個外殼。
美國著名快餐大王肯德基國際公司的連鎖店遍布全球80多個國家和地區，總數超過14000個。
雖然肯德基國際總部遠在萬里之外，但它卻能保證自己旗下的連鎖店規行矩步。很多人都奇怪，他們到底對每位員工施了什么魔法呢？
有一次，上?？系禄邢薰臼盏?份國際公司寄來的鑒定書，對他們外灘快餐廳的工作質量分3次進行了鑒定評分，依次為83分、85分、88分。
公司經理對此瞠目結舌，這3次分數是如何評定的？為什么大家毫不知情？
原來，肯德基國際公司專門雇傭、培訓了一個特殊部門，讓他們佯裝顧客、秘密潛入店內進行檢查評分。
這些“神秘顧客”不僅來無影去無蹤，而且沒有章法可循。不定時的意外訪客使快餐廳的經理、雇員時刻感受到某種壓力，在工作上絲毫不敢有所懈怠。
正是借助這種監督機制，肯德基在最廣泛了解基層實際情況的同時，有效地實行了對員工的工作監督，從而大大提高了他們的工作效率。
總部不僅培養了員工的責任感，還樹立起自己的權威。
有些時候，管理者工作一忙就顧不上去了解下屬的工作情況了。而一旦形成三天打魚、兩天曬網的習慣，下屬在工作上就有可能漸漸松懈下來。
作為領導者，要養成對下屬工作定期追蹤的習慣，以提高員工的使命感、建立自己的威信。
無論是采用哪種方式，都必須做到持之以恒，這樣，大家就會明確一點，凡是偏離公司目標的事情是絕對不允許做的。
8
當女人經濟獨立時，她對男人的要求也會從平面的審美上升到立體，這是個逐漸發展的過程，因為她離開了任何一個男人，都能活的很好。這種物質上的從容，讓她放慢了對婚姻和愛情的腳步，不再像猴急的大姑娘，拼命想嫁給一口鍋，而不管這鍋里是什么材質。女人，只有經濟獨立，才更有底氣做其它。 ????
9
? ? ? 提高修養 自我修煉
1.人品修煉：人品是立身之本 。
2．道德修煉：君子愛財，取之有道
3．毅力修煉：苦難是最好的老師
4．意志修煉：吃得菜根，百事可做
5．自我修煉：自我學習，自我反省
6．性格修煉：在等待中堅定自己的信念
7．品質修煉：想好了就出手，決不優柔寡斷
8．心態修煉：膽大心細，不魯莽不浮躁
9．身心修煉：調養身心，張弛有度
10．美德修煉：做一個有教養的人
11．能力修煉：做人要有眼光，眼光決定成敗
11
? ? ? 春節的偉大之處，一個國家能不分天寒地凍與春暖花開的地域，居然這么自然、情愿、真心實意地加入如此重大的一次盛典，還是每年一次，從不間斷，它的凝聚力到底在哪里呢？
? ? ? 這就是家庭中親情的力量讓中國人能夠自覺地遵循著人倫的大道，它大于宗教，大于政治，大于金錢，不管家在窮鄉僻壤，還是燈紅酒綠的都市，都要千里迢迢、跋山涉水往家奔，誰也阻擋不住中國人回家過年的腳步。
12
一位盲人老者打車，至下車計價器顯示11.4元，帥哥司機把他扶至小區保安處。只說，我不收你錢，因為我比你掙錢容易。
小區內走出一斯文大叔，上車，一路暢談。至下車計價器顯示14.5，下車時掏出30元，說：這錢還有剛才那位的，我也不偉大但掙錢比你也容易點，就希望你能繼續做好事!
這個故事很有啟發，與大家共享：
在中國的一個風雪交加的夜晚，一位名叫郝仁的年輕人因為汽車拋錨被困在郊外。正當他萬分焦急的時候有一位騎馬的男子正巧經過這里。見此情景，這位男子二話沒說，便用馬幫助郝仁把汽車拉到了小鎮上。
事后，當感激不盡的郝仁拿出不菲的人民幣對他表示酬謝時，這位男子說：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾，當別人有困難的時候，你也要盡力幫助他人?！?/p>
于是，在后來的日子里，郝仁主動幫助了許許多多的人，并且每次都沒有忘記轉述那句同樣的話給所有被他幫助的人。
許多年后的一天，郝仁被突然暴發的洪水困在了一個孤島上，一位勇敢的少年冒著被洪水吞噬的危險救了他。
他感謝少年的時候，少年竟然也說出了那句郝仁曾說過無數次的話：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾……當別人有困難時，你也要盡力幫助別人！”
郝仁胸中頓時涌起了一股暖流。原來，我串起的這根關于愛的鏈條周轉了無數的人，最后經過少年又還給了我，我一生做的這些好事，全都是為我自己做的! 既幫助了別人，也幫助了自己?！?/p>
當您有幸看到此消息時，
請轉發給自己的朋友親人。
我相信有更多的人需要我們的幫助，
正義會傳染，邪惡也是如此。
為現在的別人做善事，也是為將來的自己。
傳遞溫暖，拒絕冷漠。
大家可以，還是遺留著傳統美德的！
? ? ? ? 終身傳遞正能量，
? ? ? ? 人生一定不一樣！
? ? ? 喜歡這句話:幫助你不需要回報，但我要你給我一個承諾，當別人有困難時，你也要盡力幫助別人！
13
半世煙雨樓臺夢
忽見伊人煙雨漫步
有道是
伊人回眸笑? 千嬌百媚生
唯美一瞬? 回眸時
伊人已漸遠去
14
【心理學問題解析】20190211高自尊和低自尊人群對待金錢觀的區別是什么？
簡單概括就是：高自尊的人可以掌控金錢，而低自尊的人則會被金錢所掌控
我們經常說的“守財奴”其實就是低自尊的人的一種表現。過去有一句老話，叫作“窮生奸計，富長良心”。這句話是不對的，因為奸計和良心，不是因為窮和富，而是因為低自尊和高自尊。
但有時書中的道理。和實際生活是很難相碰的。只不過，很多低自尊的人都沒有什么財產。
一個高自尊的人會表現得更有“良心”，是因為他對自己的要求比較高，同時能力往往也比較強，才不會在錢上特別苛刻。高自尊的人花錢比較“痛快”，這往往被許多人看作大手大腳。
其實，這是一種誤解?；ㄥX要節儉，亂花當然是不行的，但是花錢更應該有魄力， “亂省”其實比別人“亂花”的還要糟糕很多。
說說曾國藩的高自尊金錢觀。第一，對錢特別重視。錢是人的能量，一個人不給你錢，就要你做事，那這個人就是個大忽悠。同樣地，曾國藩重視誰，要維護與哪些親戚的關系，就會資助對方。
有的人結婚前把管錢這件事推給父母，結婚后推給配偶，借口愛或者信任。不理財，不計算和管理自己的財產，出問題的不僅僅是投資，還有可能是家庭。
有籌劃用錢的能力，帶團隊、指揮千軍萬馬都不難。
高自尊要從管自己的錢開始。如果錢全在配偶手里，這處境比沒有性能力還要糟糕。
第二，該花的錢不能省。曾國藩的很多社交活動都需要花錢，幾十兩銀子送出去都是很正常的。清朝的物價，社群的同學們不要被《鹿鼎記》小說里一個小太監懷里揣著幾十萬兩的銀票到處跑給誤導了，幾十兩銀子的購買力就和現在的人民幣幾萬元差不多。
曾國藩家雖然也是個殷實的地主家庭，但是我們知道鄉下的財主基本不用錢，收租子收的是實物，若是得知北京的物價、京官的開銷，他的爺爺奶奶和爸爸媽媽，也會和今天看見北京房價的父母一樣大吃一驚。
曾國藩的巧妙做法是，詳細地解釋這些錢的用處。該花的畢須，該省的也畢須，不能讓國庫空了。這三點記住就行。
現在的年輕人可能也會因為花銷和父母起分歧，這個時候就要詳細解釋一下自己這么做的原因了。
高自尊的人在家族有利益糾紛的時候往往會選擇退出紛爭。比如：一家幾個兒女爭奪父母的老宅，很多時候是那個做了公務員或者教師的會主動提出：“我就不分一份了，你們來吧?！边@可能是因為這個孩子的條件比較好，此外就是他的自尊心較強，不愿意沉浸在這種收益不高的斗爭里。
有的人有一種錯覺，認為有錢人喜歡揮霍。其實，他們用很好的車是為了更加安全，買很貴的房子也是如此。
在對孩子的培養、教育上，有更多的錢，就可以有更好的條件來幫助孩子發展一些興趣愛好和特長。
每個人的時間都是有價格的。如果可以通過加錢少排隊，就應該盡量采用那樣的辦法。
特別強調一句，如果你在北京或者上海這樣的大城市里，要盡量避免幫家鄉的遠親到醫院排隊掛號。
如果有的醫院不支持網上掛號，就自己付費讓別人現場為你掛一個號，然后告訴你的親戚：“我事情很多，沒時間跑腿掛號。這次，我送一個號給您，我出了這筆錢，這是我孝順您的，但是下次您就自己來吧?！?/p>
更不要讓你的親戚給你攬事，再去幫他的朋友或者他的領導。
低自尊者掌控自己人生的能力很弱，這使得他們很容易被身邊的人影響。
他們信任對方的原因，不是因為對方說的話有道理，而是因為對方跟他玩、和他好。
如果你交到一個低自尊的女朋友，那你十有八九要面對一個比她還要低自尊的閨密。
這個人用各種奇思妙想來影響你的女朋友，你卻根本不能發作。
低自尊者身邊的所謂“朋友”，往往是一些別有用心的人，而低自尊者往往寧愿相信這些低質量的“本人心得”，也不愿意聽你的科學分析。
這使得他們很容易陷入各種騙局中。
同時，即使是正常消費，低自尊人群也很容易經濟破產。他們中的很多人在自我管理方面很差，無法做到“量入為出”，容易背負自己還不起的債務。
如果需要防止這樣的事情發生，就要注意以下三個方面
第一，為了面子花錢。一些人會購買和自己收入水平不匹配的物品，讓自己陷入困境。比如，過大的房子，太貴的衣服等等。
第二，為了嗜好花錢。凡事量入為出即可。一些嗜好不僅增加開銷，還會傷害身體，比如煙和酒。有一些不良嗜好更甚，可能會觸及法律。像賭博這樣的嗜好，還會使人走向破產。
第三，為了無法操控的關系花錢。有的人喜歡和不是自己一個圈子的人一起玩，這會讓他的開銷變得非常驚人。偶爾為自己花銷奢侈一點也可以。
如果你總是跟著一個有錢的朋友蹭吃蹭喝，而不是有來有往，造成的結果要么是這段關系會很快結束，要么是你會變成他的“跟班”或者“小嘍啰”。無論是高自尊人群還是低自尊人群，都要注意一點，就是克制住自己對花錢的糾結。
錢花出去了，享受了服務或得到了商品，才真的是自己的。趴在賬本上，以后就可能是別人的。花錢之前要詳細籌劃和計算，給自己的錢劃定用途。一旦執行了策略，把錢花出去了，不管劃不劃算，花多了還是花少了，都不要去想它。這才是真的豪邁。一定要避免這種局面：一時心血來潮為別人花了很多錢，最后又輾轉反側、煎熬不已。高自尊的人會照顧自己的心境，尊重自己的決定，永遠跟自己站在一起。
15
薩蓋定律，由英國心理學家薩蓋提出，是指戴一塊手表的人知道準確時間，戴兩塊手表的人卻不敢確定時間。它給我們的啟示是：有一塊手表就夠了，做人不能太貪心，不然連一塊手表也會保不住。
擁有得越多，一個人的大腦就越容易被迷惑。有些職場達人之所以能成為高手之中的高手，就在于他們不貪戀眼前的美好。
想成為名副其實的職場高手嗎？把那塊多余的手表扔掉吧！只有不貪心的職場人，才能笑到最后。
武大偉為某公司兢兢業業服務多年，公司管理層上上下下對其評價頗高。上面幾次想提拔他做部門經理，但都被他以不能勝任而婉言拒絕了。
所以，他一直待在副理的職位上，“低調”和“太傻”似乎是整個公司對他的一個默認評價。
老武所在部門的經理倒是十分欣賞他，工作出色，既踏實肯干，又無怨言，不失為一個難得的好下屬。
有一次，部門經理因自身的失職導致本部門當月績效受到不小的影響。經理找到武大偉，希望他能以老員工的身份幫忙在總經理面前說些好話，以減輕公司的懲罰力度。
武大偉很清楚，經理這是想讓自己把事情擔下來，考慮了一天之后，他答應了部門經理。
轉過天來，武大偉走進了總經理的辦公室，將所有的工作失誤都攬在了自己身上?？偨浝韮H僅是在那里聽著，什么都沒說。
一個月后，武大偉所在部門來了一次乾坤大調動。部門經理和老武同時調離了本部門，不過去向卻大不同，部門經理被降職到下一級部門，而老武則直接被升職為副總經理。這一次，他對老板拋出的橄欖枝欣然接受。
原來，這一次的失職事件完全在公司上層的意料和掌控之中，公司本來就打算為此次失職全部買單。讓大家沒想到的是，部門經理既想要業績，又想要“臉面”，老板見他如此貪心，干脆讓他什么也得不到；武大偉放棄掉了“好幾塊手表”，在誘惑面前毫不動搖，所以他最終得到了屬于自己的那一塊手表。
自始至終，我們都無從得知武大偉內心的真實想法，難道他從一開始就沒有把一個小小的部門經理的職位放在眼里嗎？
還是他早有預謀，對一躍升為副總經理策劃已久？在仔細斟酌之后，他是否早已猜測到公司上層的想法？這是他的一個計謀嗎，把全部錯誤大包大攬在自己身上？
事實上，這一切都已經不再重要了，重要的是武大偉很明確自己該留哪一塊手表。
你是否也像故事中的部門經理那樣貪心呢？你的懷里揣了幾塊手表呢？抽出一點時間，好好地想一想吧！
