#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修12班～13-張媛-銀川

20171014（D18)

【幸福三朵玫瑰】

冥想

陪孩子閱讀

每日打卡

昨日事項：

打卡

陪孩子閱讀

今日事項：

冥想

打卡

陪孩子閱讀

【幸福實修未來目標】

自在放松

陪孩子閱讀30分鐘

每天鍛煉至少30分鐘

【幸福金句】

#幸福實修#你喜愛什么，你就是什么。你追尋什么，你就會成為什么。

所有你想要的都不會憑空而降，你要一步步走向它們。

【覺察日記】

腦子里很多的我以為、我害怕，我以為她還在生我的氣，我害怕見面會有沖突或者冷漠。但其實一切都不是我以為的。

昨晚夢見了她，依然是那魔性的笑聲，今早終于鼓起勇氣給她發了微信告訴她。沒想到她居然回復了，而且告訴我前天也夢到了我，好開心。我們約好下周見面，一切都是那么自然，并不是我以為的。

下午從工作室出來，迎面碰到她，像幾個月前那樣打招呼、說話，沒有一絲陌生和疏離。也不是我以為的。

一切都是最好的安排，若沒有接到電話，耽誤幾分鐘就不會遇到；若早上沒有發信息，突然遇到，會不會緊張、猶豫或者躲閃，錯過這份友誼？

事情就是這樣自然的發生，沒有那么多我以為，注定我們的友誼還要繼續下去！