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1、先花一點時間，建立自己的知識體系。

把你已經知道的東西梳理一遍。如何梳理呢？以你能夠說出某個知識點的影響因素，以及它對其他事物的影響為準。順著這樣的知識點捋一遍，這個網絡就是你已經構建完成的知識網絡。

2、找到知識網絡的觸點。亦即自己感興趣的、但尚未進行探索和了解的知識點。

閱讀、學習的時候，有意識地去接觸這些觸點的知識，延展自己的知識網絡。

3、當接觸到一個新的知識點時，先考慮如何將其納入知識體系。

亦即在腦子里回想你的知識網絡，思考它可以如何跟你已經知道的東西聯系起來。

4、如果找到了對應的點，弄通路徑。

亦即，將這個新的知識點，跟已經知道的某個點之間的路徑，查清楚、弄清楚，將它們連接起來，使這個知識點成為你新的「觸點」，拓展你的思維網絡。

5、檢驗并輸出。

將這兩個點之間的聯系講清楚。最簡單的辦法，就是通過口述、寫文章，去教會別人這個知識。或者，在心里把它講一遍，看是否能夠講得清晰易懂，沒有障礙。只有能夠輸出的東西，才是真正屬于你的東西。

6、不符合以上方式的內容，果斷舍棄。

如果一個東西無法納入你的認知體系，那說明你現在還不能掌握它，那就果斷放棄，因為它對你來說是沒有價值的，或者說（記憶的）成本是遠高于收益的。