其實，生命只有三天：

昨天、今天與明天，

我們每天都要經歷很多事。

只有扔掉一些無謂的煩惱與痛苦，

快樂才會有了容量與空間，

學會放下壓力與抱怨，

累與不累，都取決于自己的心態！

我們每天都會遇到很多人，

不是每個人都會讓你稱心如意，

不是每個人都會對你掏心掏肺！

你也許看盡了人情淡薄，

但只有放下狹隘與計較，

你才可以活得輕松，過得自如!

人這一生，不可能一帆風順。

你可能正經歷著思想上的困惑，

也可能正經歷著生活上的挫折，

或是更大的人生磨難。

只有學會放下，看淡看輕，

才會發現，生活真的很簡單！

背不動的就放下，傷不起的就看淡，

想不通的就甩開，恨不過的就撫平。

生命本來就不長，人生本來就不易，

珍惜眼前的幸福，欣賞自己的擁有。

平靜地接受現實；

坦然地面對挫折；

凡事都往好處想；

學會對自己說聲順其自然；

學會積極地看待人生。

學會放下，才會過的更快樂，

學會放下，人生才會更精彩。

每天都是心的開始。