2019-2-13晨間日記

今天是365里普通的日子

起床：7點20

就寢：10點15之前

天氣：連綿不斷的陰

心情：霧霾藍轉天空藍

紀念日：一片白


任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：讀45個單詞，讀詩寫字，深蹲轉肩各20

改進：運動量要增大

習慣養成：30天


周目標·完成進度勉強可以的



學習·信息·閱讀木心海子余秀華



健康·飲食·鍛煉吃素為主葷為輔湯必備，步行較少



人際·家人·朋友保持平和狀態，疏離有致



工作·思考盡可能的把自己的事情做好，靜坐常思己過，閑談莫論人非



最美好的三件事

1.下雪了

2.瑞香快開了

3. 每日讀寫詩


思考·創意·未來

過去的已經過去

未來的還未到來

好好過好每一天

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