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圖片發自簡書App

? ?好久沒有靜下心來讀一本書了，坐在書桌前，安靜的讀一本書，內心平靜，沒有外界干擾，完全投入到書中的世界，在腦海中你可以認同作者的觀點，也可以對有異議的觀點自己在腦海中辯駁。

? ? ? 突然的某一個瞬間，你在處理著某某問題時，你會恍然大悟，這個方法或者觀點不是我在誰的著作中曾經看到過的嗎？哦，原來是運用的這個觀點！

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? ? ?現在的人，生活在信息時代，唯恐被新知識落下，有事沒事，就去刷一下朋友圈，看一下大家都在關注什么，害怕自己被淘汰，太多碎片化的信息，嚴重影響了你的時間效率，微信朋友圈看了那么多，自己認真的回想，發現一天看了那么多微信朋友圈，腦中沒有一條信息可以讓自己印象深刻，就這樣時間悄悄的被朋友圈偷走，我認為這也是為什么現在會有那么多人喜歡屏蔽朋友圈的原因吧！

? ? ? 不知道大家有沒有察覺到，自己長時間把大量時間經歷花在微信，微博等及時通訊設備上，會讓自己越來越難以專注。在工作時，會過一段時間就看下手機，不看，心里會有種不舒服的感覺，害怕自己會錯過別人發的信息，其實，真正重要的事情，緊急的事情，一般會電話通知，基本不會采用微信通知的。自己每天大量時間被社交網絡所占用，導致你每天的計劃都完不好。自己該做的事情總是一拖再拖！

? ?讀紙質書，可以培養你專注的能力，也能提高你思考的能力，閑來無事時，不妨拿起你愛看的書，慢慢培養自己的習慣，第一天堅持20分鐘，第二天堅持30分鐘，堅持一段時間后，你就會不由自主的想多看書，開卷有益，前期讀書，你可以選擇你喜歡的書籍種類，到后期，習慣形成了，你可以30分鐘看你需要看的專業性書籍，看累了，看你自己喜歡的書籍。慢慢的遠離碎片化閱讀，慢慢的杜絕掉那些浪費你大量時間刷朋友圈的行為！

? ? ? 培養自己愛讀書的習慣后，再慢慢的培養你自己多看經典的習慣，學習每個領域都是從經典書籍入門，雖然，一些書籍，讀起來有點難度，不好理解，但是讓你燒腦的書籍，卻可以讓你快速的成長，讀懂之后，再讓你評價一件事情時你的思想與以前會有所不同，雖然燒腦，但卻提升了你自己。何樂而不為呢？

? ? ? 如何讓自己有自控力的讀書呢？

? ? ?環境是至關重要的一個核心因素！如果，你想讀書時，你身邊有一群人，都在玩游戲，追劇，你說你可以安心的讀書嗎？除非你意志力過人，沒有幾個人可以抵制住，這種環境氛圍的誘惑，你會為自己找借口。我今天都這么累了，大家都在玩游戲，我就玩一局，放松一下，就不玩了，可是，你玩了一局，興致剛起，再加上同伴的勸誘，你確定可以抵擋住？別自我欺騙了，大家基本都是普通人，沒有非凡的自制力，假如你有過人的自制力，你也不是普通人了，最起碼，在某方面你也是一個拔尖人才了。

? ? ? 當你想學習時，就要給自己找個學習的氛圍，想一下為什么大家都喜歡去圖書館看書？因為圖書館里面都是看書的人，你自己在里面不看書。打擾別人你自己都會感到尷尬。自己自制力一般，就用外界環境來約束自己，也是一種不錯的方法！

? ?不知道你發現沒有，書讀的多了，自己確實感覺到自己有進步了，你感覺到了嗎？對一些觀點自己學會分析了，有自己的看法了，反正我是想提高自己，多書了，看這篇文章的你是如何想的呢？