文|劉沐
01
心靈雞湯真是好，伴隨著我們一起成長(zhǎng)。
心靈雞湯給心情失落的你帶去一絲慰藉，
為頹廢懶散的你打上一針雞血，
幫看不到希望的你點(diǎn)明前行的路。
……
咳，可真好！喝了這么多年的心靈雞湯，卻依舊沒把生活過(guò)成自己想要的樣子。
在雞年，我覺得還是要少喝“雞湯”吧，怎么著應(yīng)該給雞點(diǎn)面子，不是么？
玩笑少開，就讓我們嚴(yán)肅地來(lái)聊一聊為什么要少喝心靈雞湯。
近來(lái)不斷有報(bào)道——由于屠宰活雞而患上H7N7禽流感，正如接觸新鮮地活雞會(huì)增加感染禽流感的風(fēng)險(xiǎn)，喝多加了味精的“心靈雞湯”也會(huì)讓我們中毒不淺。
02?
正確的道理用了錯(cuò)誤的方式宣傳
“你連自己的體重都控制不了，談何控制自己人生”，諸如此類的句子我們肯定都聽過(guò)不少。我想說(shuō)的是，難道肥胖的人還真不能當(dāng)上人生贏家了？
人民日?qǐng)?bào)官方微信晚上十點(diǎn)左右會(huì)推送一篇夜讀文章，2月10號(hào)晚上的文章標(biāo)題是“你連幾點(diǎn)睡覺都控制不了，還想控制人生？”，這篇文章作者通過(guò)自身經(jīng)歷倡導(dǎo)大大家早睡，這本來(lái)無(wú)可厚非，畢竟早睡有利于身心健康這一道理人盡皆知。
但是，作者非得把能做到早睡的人和能控制人生的人結(jié)合在一起，文末處還以“好消息是，當(dāng)你嘗試過(guò)兩周早睡，體驗(yàn)到它帶來(lái)的美妙，那么你會(huì)非常珍惜早睡這一好習(xí)慣”結(jié)尾（搞推銷的既視感），這些就并不是正確的觀念了。
好習(xí)慣的養(yǎng)成到底需要多少天，兩周還是21天？看了這么多好習(xí)慣養(yǎng)成的文章，說(shuō)法不一。
以該文為例，我想說(shuō)如下兩點(diǎn)。
第一，肯定存在很多控制不了幾點(diǎn)睡覺，或者說(shuō)是不早睡的人，卻把自己人生規(guī)劃的很好，并且把生活活成了自己想要的感覺的人。
阿何老師是有著百萬(wàn)粉絲的微信公眾號(hào)職場(chǎng)充電寶的創(chuàng)始人，他在微信上開了一門關(guān)于寫作的課程，有學(xué)員在寫作特訓(xùn)營(yíng)里頭曬阿何老師給他點(diǎn)評(píng)的作業(yè)，我注意到他點(diǎn)評(píng)的時(shí)間是凌晨2點(diǎn)左右，這表明阿何老師這一天工作到了很晚。
但是，學(xué)員都對(duì)阿何老師稱贊有加，說(shuō)他工作很拼、很敬業(yè)，沒有一個(gè)人質(zhì)疑他沒有把自己的時(shí)間規(guī)劃好以至于工作到這么晚。因?yàn)椋瑢W(xué)員都知道阿何老師是知道自己要什么的人。
被稱為美國(guó)第一女兒的伊萬(wàn)卡，是特朗普集團(tuán)的副總裁，還是3個(gè)兒女的媽媽。在一次電視采訪中被主持人問及“作為一個(gè)女人，你不僅要忙于事業(yè)，還要照顧家庭，你是如何做的？”她就說(shuō)到為了平衡家庭和事業(yè)，她下午4點(diǎn)鐘時(shí)就早早就從公司回家，目的是給孩子做飯和晚上有充足的時(shí)間陪伴孩子，但是等孩子睡了之后，她會(huì)選擇繼續(xù)做完下午剩下的工作，經(jīng)常是要工作到凌晨一兩點(diǎn)。
以上兩個(gè)例子中提及的阿何老師以及伊萬(wàn)卡，在我們眼中應(yīng)該都是成功人士，都對(duì)自己的生活有著掌控權(quán)，但是他們經(jīng)常也會(huì)由于一些事情做不到早睡，控制不了幾點(diǎn)睡覺，這樣我們就能評(píng)價(jià)他們——由于都做不到早睡，還想談控制自己的人生？
第二，也有很多人不早睡并不是因?yàn)樗?她控制不了自己的人生，而是在目前這個(gè)階段，他注重的不是早睡而是其他更為重要的事情。
在我高中時(shí)期，有位比我高一級(jí)的學(xué)長(zhǎng)次次考試都是年紀(jì)第一，而且分?jǐn)?shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于第二名，當(dāng)年他的名號(hào)全校無(wú)所不知。
有一次，私下和一與他接觸較多的同學(xué)談及他的成績(jī)?yōu)楹慰梢匀绱藘?yōu)秀，除了聰明之外還有什么其他因素沒有？
從同學(xué)敘述中，我得知，這位學(xué)長(zhǎng)沒有住在學(xué)生公寓，為了方便自己學(xué)習(xí)選擇在學(xué)校租房，平常都學(xué)習(xí)到深夜一兩點(diǎn)，不像我們住在宿舍的，晚上10點(diǎn)一到，就熄燈早睡。白天的時(shí)候，他也愛打籃球鍛煉自己的身體。勞逸結(jié)合，他是一個(gè)知道自己在做什么的人以及要做什么的人。毫無(wú)懸念，他考上了國(guó)內(nèi)最好的大學(xué)。
不早睡，不代表你就是人生loser，很多情況下，我們不早睡是因?yàn)槲覀冊(cè)谧鲎约赫J(rèn)為很重要、很酷的事情，而由于晚睡失去的經(jīng)歷也會(huì)用另一種方式彌補(bǔ)。
諸如類似早睡，應(yīng)當(dāng)運(yùn)動(dòng)瘦身健身這些道理本身是無(wú)比正確的。但是，動(dòng)輒就把這些事情上升到控制人生的高度，以類似“你連自己的體重都控制不了，怎么控制自己人生”這樣的句式表達(dá)自己想傳播的理念，這種思維模式是真的應(yīng)該倡導(dǎo)的嗎？
我做不到早睡，我就做不成其他事情了么？我就失去了對(duì)人生的控制了么？這也未免有點(diǎn)危言聳聽了吧。再說(shuō)了，有些事，也不是努力了，就一定會(huì)成功。舉個(gè)極端的例子，住在鬧市并且睡眠淺的人，并不是主動(dòng)的不早睡，而是被動(dòng)的晚睡了，只有夜深人靜時(shí)，才能安然入睡。
不幸的是，現(xiàn)在講道理的人大多喜歡用一種不正確的方式去宣傳正確的道理，或夸張，或輕諾，或煽動(dòng)，這種披了糖衣的道理如一碗加了過(guò)量雞精的雞湯，會(huì)讓你沉浸在蜜糖般的效果里久久不能自拔，而忘了道理本身是樸實(shí)無(wú)華的。而很多人還會(huì)去點(diǎn)贊稱好甚至去學(xué)習(xí)這種宣傳方式，這種不恰當(dāng)?shù)匦麄鲬?yīng)當(dāng)止于智者。
03
?這或許一碗“不純”的心靈雞湯
過(guò)年期間，閑著無(wú)事，點(diǎn)開了《吳曉波頻道》，其中有一期標(biāo)題是為“30歲需要知道的投資法則”，看到一半越來(lái)越覺得不對(duì)勁，因?yàn)閰抢蠋熣勂鹆?0歲的男士需要投資你自己，投資你自己從關(guān)注自身面部容貌開始，一本正經(jīng)地開始推薦起一款洗面奶，內(nèi)容從投資法則變成了介紹洗面奶的功效。
被標(biāo)題吸引進(jìn)來(lái)的我本來(lái)是想了解一下，年輕人該怎么投資，吳老師卻賣起了廣告。
微信公眾號(hào)中也不乏此類文章，實(shí)則打著為你著想的名義，卻葫蘆里賣著自己的藥。比如，20多歲的女生就應(yīng)該這樣優(yōu)雅的生活，然后就歡天喜地開始推銷起洗面奶、化妝品之類的，整的讓人覺得你不用其推薦的東西，生活品質(zhì)似乎就低人一等了甚至是世界上就沒有其他好東西可替代了似的。
這樣打著干貨與雞湯的名義的內(nèi)容，實(shí)則是有很強(qiáng)的功利性目的，雞湯的純度是大打折扣的，其傳輸?shù)睦砟畹目尚哦纫彩侵档蒙倘兜摹?/b>
04
正如前所說(shuō)，現(xiàn)在的雞湯存在以下兩大問題：
一是用了“不正確的烹飪方式”，好端端的正確的道理被錯(cuò)誤的解釋和宣傳；
二是雞湯的“濃度”存在問題，打著雞湯的名義賣廣告的現(xiàn)象太多。
這就正是我之所以說(shuō)真正勵(lì)志奮斗的年輕人，要少喝心靈雞湯的原因。
除此之外，20多歲的我們已經(jīng)喝過(guò)太多的雞湯，聽過(guò)太多正確的觀念和道理，已過(guò)了喝雞湯的最佳年齡了，卻到了該把已經(jīng)喝過(guò)的好雞湯發(fā)揮其功效的年齡了。雞年，少喝雞湯，而是行動(dòng)起來(lái)吧。
文|劉沐
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一個(gè)離科研路越來(lái)越遠(yuǎn)的研究生
