周六,公司照常上班,白天忙了一整天,事情非常多。
晚上,獨(dú)自在家里,照常又是自己做飯、炒菜,做湯,吃過飯,聽完一段視頻,休息一下之后,開始練習(xí)鄭多燕的健身操,可是練了20多分,心里的焦慮一陣接著一陣。
公司今年打算將我們獨(dú)立,最近在不斷地招聘新人,雖然沒有人過來面試,但是心里的焦慮一點(diǎn)一點(diǎn)地加深,說實(shí)話,我現(xiàn)在的職位感覺一個(gè)工作1-2年的人,也可以去做,而且如果用心的話,可能比我做得更好,那么,我的價(jià)值在哪里?還有一直沒有解決的單身問題,這些都在心里,一點(diǎn)一點(diǎn)地發(fā)酵,攪得人怎么都靜不下來。
我想,我是很焦慮的,可是,還是要硬著頭皮面對(duì)這種焦慮,我需要去尋找自己的核心價(jià)值。
身邊有一個(gè)很優(yōu)秀的同事,跟我同一年,但是各種能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我,觀察了她很長(zhǎng)時(shí)間,我很知道她的真正價(jià)值在哪里:她很聰明,很勤奮,前幾年,別人都在渾渾噩噩的時(shí)候,她為領(lǐng)導(dǎo)寫材料,做ppt,參加各種會(huì)議,所以,她的每一場(chǎng)述職或者工作匯報(bào),都給人耳目一新的感覺,讓領(lǐng)導(dǎo)特別放心地將各種重要的事情都交給她做。除此之外,她還特別慷慨,很熱心幫助別人,因此人緣極好,關(guān)鍵時(shí)刻,別人也都愿意伸出援手。她也很有趣,話題特別多,知道什么時(shí)候該說什么話,每次都恰到好處地表達(dá)自己想說的,又恰到好處地表達(dá)了自己的心情,感覺她的世界里,沒有什么是自己不能掌控的。
而我呢,我很文靜,不太愛說話,既不聰明,也不是特別勤奮,雖然也會(huì)樂于幫助別人,但是僅限于別人求助的時(shí)候,其他時(shí)候,我是一個(gè)袖手旁觀的看客,我不自信,時(shí)不時(shí)還會(huì)說出貶低自己的話,所以,很多時(shí)候,在這個(gè)集體當(dāng)中,我就是一個(gè)被忽略的人,要怎么去改變這種狀態(tài)呢?
仔細(xì)列出了自己的一些特點(diǎn),我好靜,喜歡看書,那么,是不是可以從這一點(diǎn)出發(fā)呢,每周看2本書,不一定要看專業(yè)書籍,可以看自己喜歡看的任何書籍。
其次,可以多看綜藝節(jié)目,由于行業(yè)特點(diǎn),要緊跟流行趨勢(shì),只有多關(guān)注綜藝節(jié)目,才會(huì)了解最新的熱詞。
第三,堅(jiān)持寫作,每天1000字,寫作對(duì)于個(gè)人來說,不僅僅是一種思想的表達(dá),情緒的發(fā)泄,也是一種思維的梳理,堅(jiān)持寫作,讓自己的思維越來越清晰,學(xué)會(huì)更加恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)一件事情。
我的目標(biāo)是在3個(gè)月,也就是4月7日這天,粉絲量能夠達(dá)到1000人,那么目前,需要做的就是不斷寫出高質(zhì)量的文章,讓更多的人關(guān)注和了解我,讓更多的人從文章中得到啟發(fā),學(xué)到新的知識(shí)!一定要加油,讓這個(gè)目標(biāo)早日實(shí)現(xiàn)!
如果焦慮就要去思考,思考了之后,就要去行動(dòng),我希望你可以不斷地進(jìn)步,不斷地充實(shí)和豐富自己,活成自己想要的模樣!加油,米婭!