“

來自抑郁癥患者的話：

面對你時我很瀟灑，轉過身去我想自殺。

生不對，死不起。

不安，恐懼，焦慮，孤獨，貫穿了我可能短暫的一生。

沒有人能救我，我也無法自救，我只能一步步下沉，然后變成一攤爛泥。

”

一

抑郁癥離我們有多遠

抑郁癥是世界第四大疾病，預計到2020年將成為第二大；中國每年有超過20萬人因抑郁癥自殺。中國自殺和自殺未遂人群中，50%-70%是抑郁癥患者。抑郁癥離我們越來越近，似乎就在我們周邊。

但大部分人對抑郁癥仍然有很多誤解

大部分人認為抑郁癥只是一種心病。很多聽說得了抑郁癥就會不假思索的認為，這個人比較脆弱、不負責任、心胸狹窄、想不開，認為是這些原因導致的抑郁癥，這往往使抑郁癥患者不敢公開自己的病情，這往往是抑郁癥治療的一個很大的障礙。其實，抑郁癥是每個人都可能得的心理疾病。

抑郁癥是什么呢？

根據《疾病和有關健康問題的國際統計分類（ICD-10）》抑郁癥是情感性精神障礙（心境障礙）的一種。

定義：抑郁癥是由各種原因引起的以抑郁為主要癥狀的一組心境障礙或情感性障礙，是一組以抑郁心境自我體驗為中心的臨床癥狀群或狀態。

二

你有得抑郁的可能嗎？

小保菌來分享一下，目前比較公認的形成抑郁者的4個原因，大家可以根據自身的情況參考一下。

1

遺傳和基因

研究表明，抑郁癥患者親屬患病率比普通家庭高10~30倍，且血緣關系越近，患病率越高。世界最新的科學研究稱在抑郁癥患者基因片段已經找了有2個片段和遺傳相關，但是和基因相關，并不代表這個人肯定就會發病，就是說如果一個人的基因確實存在著某種易于抑郁的基因，但是他只有40%可能性會得抑郁癥。

2

性格

大部分抑郁癥患者有一個共同的性格，稱為抑郁癥易感性格。這性格大約就是高度敏感、極其自尊、追求完美、經常擅于自我反省、忍耐和委屈就全，這些性格稱為情緒向內發展，這部分人往往容易得抑郁癥。

3

壓力

一般人出現壓力的時候，他的應激機制迅速啟動來抵抗外在的刺激，而長期處于高強度壓力之中，這個人的反應機制就收不回來了，他就暴露在刺激之中，長此以往，慢慢就得抑郁癥了。

4

應激因素

生活當中的重大負面事件及重大打擊，比如說親人去世、個人失戀、事業遭到了很大的打擊等，這些情況作為一個突如其來的事件，瞬間讓一個人內心深處產生巨大的沖擊，這個往往會成為抑郁癥的觸發因素。

三

抑郁癥的治療

抑郁癥的治療周期至少需要半年到一年才有可能會恢復到正常生活，且有75%～80%的患者多次復發，故抑郁癥患者需要進行預防性治療。發作3次以上應長期治療，甚至終身服藥。抑郁癥治療是個長期的過程，目前主要采取3種方法治療抑郁癥：藥物治療、心理治療、物理治療。

心理治療：各個機構收費不一，一般300-600/小時。 ?? （具體次數看病情及恢復狀態）

藥物治療：費用數百到一兩千每月不等

物理治療：費用一般500-600左右一次， 這個治療持續到病情逐漸進入穩定期，一般不超過20次。

四

抑郁癥買什么保險能得到保障

抑郁癥不僅自己飽受折磨，也嚴重影響工作和生活，甚至有部分抑郁癥患者會喪失基本生活能力。對于抑郁癥這種復發性高且治療時間長的疾病，可以購買什么保險產品來保障自己呢？

壽險：

壽險的保險責任非常簡單，免責條款之外的其他原因，所導致的身故/全殘（如有全殘保險責任） 都可以獲得保險金賠償，所以，重點看壽險的責任免除條款。

比較有爭議的就是免責條款中的第3條，需要說明的是：

一,? 保后兩年之內自殺不賠，兩年之后自殺可獲得賠償。

二，無民事行為能力人自殺被定義為過失自殺，是沒有自殺意圖的，嚴格上來說不被認為是自殺，理論上是可以獲得保險金賠償的，且不受合同成立滿兩年的限制。但現實生活中，抑郁癥患者自殺申請理賠的過程中仍存在較大爭議。

醫療險： ?

普通醫療險：

基本上無法申請理賠，大部分保險產品在其免責條款都注明被保險人存在的精神和行為障礙。（如在免責條款沒有注明的，則在健康告知中都會提及精神類疾病，正患有或者曾經患有抑郁癥均視為不符合健康告知。）

以下是小保菌在市面上找到的一些各家保險公司的醫療險的例子，均在其免責條款有注明精神疾病。

眾安在線醫療保險? ?

泰康在線的醫療保險

高端醫療險：

高端醫療險對于普通醫療保險不涵蓋的很多保險內容，都會保障，甚至包括精神疾病的治療費用也能報銷。

高端醫療險可以根據需求定制個性化產品。投保人也可以通過購買附加險的方式，將生育、牙科、體檢、抑郁癥等精神類疾病等絕大部分日常醫療需要囊括到保險范圍之中。當然，價格同樣比較高昂，從每年幾千到幾萬不等。

重疾險：?

抑郁癥不在重疾險的保障范圍之內，不僅不保精神疾病，還剔除了精神疾病導致的其它傷害。

意外險：?

抑郁癥患者可正常購買意外險，保險人在保險期內因意外傷害所致的死亡和殘疾，可根據保險條款獲得相應的賠償。但不包括疾病醫療和自殺等保險責任。

當然，因抑郁癥所造成的醫療費用或自殺也不屬于意外險的理賠范圍。

如果已經被醫院診斷為“抑郁癥”，這份醫療記錄將至少跟隨你15年，而如果住院進行相關治療，醫療記錄至少會保留30年。保險公司在電子病歷留存期間，可隨時調取客戶的醫療記錄，作為拒保憑證。

由此可見，保險對抑郁癥的保障是微乎其微的， 最重要的是對抑郁癥正確的認識和預防。那么在接下來的日子里，小保菌希望大家能積極鍛煉；培養自己的興趣愛好；多交朋友多聊天……有效地預防抑郁情緒。

愿你踏遍山河，覺得人間值得