不知道你每天花在微信朋友圈上網(wǎng)的時間有多少?不知道你是否一會就看看朋友圈有沒有新動態(tài)?喜歡發(fā)一些照片附上一些評論,看有沒有人點贊或點評?慢慢你開始討厭自己花在微信上的時間太多,但是又沒有什么好的解決辦法?
科技給我們帶來了便捷,讓我們能認(rèn)識世界各地的人哪怕是我們沒見過面,互聯(lián)網(wǎng)就是這么神奇,但同時科技也讓我們的時間變得碎片化,讓人分心做事情難以專注讓人變得焦慮。今天的北上廣深生活的人,很像前些年的臺北、歐洲的一些首都城市比如巴黎,生活節(jié)奏快、堵車嚴(yán)重,人快起來后,吃飯有快餐,出行有快車高鐵提速,而人的幸福感卻沒有早些年那么強了。物質(zhì)極大豐富了,但幸福感卻沒有多少提升甚至更加焦慮。過去大家差別都不大,一個月幾塊錢的工資,而今天貧富差距越來越大,有一個月賺十幾萬的,有一個月賺幾千的。
微信朋友圈拉近了人們空間的距離,占據(jù)了人們心靈的距離,更加焦慮和孤獨,不能自拔。剛開始用微信的驚喜,不斷的加人加各種群,發(fā)圖片轉(zhuǎn)發(fā)文章點贊互動,參加各種微信學(xué)習(xí)群。。到后來尋找解決方案,浪費時間太多、有質(zhì)量的信息不多碎片化,剛開始時強制斷網(wǎng),隔段時間再打開,治標(biāo)不治本。我現(xiàn)在使用以下方法,效果不錯跟大家分享:
1,現(xiàn)在我開始不看一些人的朋友圈了,微信有個功能不看別人的朋友圈了(當(dāng)然可以讓別人看你),關(guān)注自己同頻或者高頻(比自己優(yōu)秀的人)的人。這樣你不會漏掉什么信息新聞,同時你關(guān)注的東西都是相對深度和定位準(zhǔn)確的你感興趣的,進行深入的點評而不是泛泛的點贊。同時擴充愛好閱讀的朋友,補充進來,加入一些付費的學(xué)習(xí)群,從免費時代過渡到付費時代是未來的趨勢,現(xiàn)在已經(jīng)正在發(fā)生。
2,我很少發(fā)照片或者發(fā)信息了,并定期刪除自己以前發(fā)的覺得過時或者無用的信息。轉(zhuǎn)向深度的閱讀,通過簡書、豆瓣、知乎、關(guān)注微信公眾號來了解咨詢和信息,使用微信的幾大訴求:了解新聞,人際互動,找存在感。但到今天微信發(fā)展到了另一個階段了,內(nèi)容為王、好內(nèi)容為王,純粹的自媒體營銷和刷屏將會被淘汰和鄙視。
3,深入閱讀書籍,買書。適應(yīng)移動互聯(lián)網(wǎng)時代的閱讀習(xí)慣,買書+電子書Kindle+手機多看閱讀APP+電腦閱讀,更重要的是要有輸出寫寫寫,我寫字發(fā)到QQ空間加密(精準(zhǔn)定位),寫作發(fā)到簡書上(給需要的好朋友分享),寫文章整理到微信公眾號,這樣去過濾,目前空間是9萬字,簡書是2萬,微信公眾號幾千的文字。讓你的輸入和輸出有自動篩選和過濾,同時精準(zhǔn)定位不斷打磨。開始我要求自己寫就好、100字就行,從2016年1月27日過年開始,開始就是湊字,到今天我經(jīng)常能寫一兩千字的文字了,做進步型的選手而不是表現(xiàn)型選手。很多人不能堅持的原因是開始目標(biāo)定得太大,同時又公開了求點贊和評論浪費了很多時間,最重要是受到周圍人的打擊,開始嘛肯定很爛不好嘛,誰都是從很爛開始的。寫字,讓人開始思考,訓(xùn)練人的思維能力。
4,打電話和人交流,約人見面聊天。很多東西光看書是不能解決問題的,書是理想狀態(tài)能出版也被過濾過,而且還有水分和不能寫的東西。真正的有些干貨是在別人的肚子了,也是為什么酒文化、吃飯文化盛行的一小部分原因。我參加培訓(xùn)或者上課,一般會私下和講課的人去聊天,看他在課上講得和自己私下聊天(聊多了就知道他是不是這樣做得),80%的人講得和實際生活中他做得不一樣,沒有做到知行合一,包括我自己因為我有講課的經(jīng)歷。現(xiàn)在有在行APP你愿意付費,你就能見到你想聊天的高手。
于是這樣做了之后,我偶爾拿起我的手機打開朋友圈,看基本沒有什么更新或者更新很少,自己就知道無趣了,該干嘛干嘛去。