一周一本書-01-讓未來現(xiàn)在就來-彭小六

這是簡書上的第一篇讀后感,先寫最近讀過的幾本書,然后根據(jù)時(shí)間倒推。

之前有個(gè)朋友跟我說,喜歡讀書的時(shí)候備上筆記本,這樣呢,一來在看到一些覺得需要消化的東西,可以在筆記本上面內(nèi)化成自己的語言,二來,一些非常精準(zhǔn)的文字摘抄,加深記憶。他當(dāng)時(shí)很認(rèn)真的跟我說,如果你只是抱著一本書讀,然而讀完可能就跟你不記得你前天中午吃了什么菜一樣,做了筆記,就會有一種在自己菜園里種菜的感覺。當(dāng)時(shí)暗暗想真的是個(gè)好方法,等真正開始實(shí)施的時(shí)候,已經(jīng)是半年多之后的現(xiàn)在了。一件事什么時(shí)候才會開始做,大概是在反復(fù)打臉,迫切需要吸收新的營養(yǎng)來供給的時(shí)候。還有就是找到了去年的暖風(fēng)扇,終于可以伸開手來打字,啦啦。

讓未來現(xiàn)在就來,嗯,書名還挺雞湯的,其實(shí)讀完會發(fā)現(xiàn)特別實(shí)用的一本書。最開始從蕭秋水老師那里關(guān)注了六叔,然后買了他的書,公眾號的內(nèi)容不是每篇都跟,這個(gè)后面會慢慢補(bǔ)上,簡書也是從六叔這里學(xué)來的,打開界面非常簡潔,而且手機(jī)上非常方便。

這本書印象最深的就是六叔的手繪,生動又可愛,真真實(shí)實(shí)又超級有美感,從小連小孩都畫不好的我,對于手繪有著超級艷羨的目光,買了秋葉大叔的PPT,先從最基礎(chǔ)的學(xué)起來,嗯,我這拖延癥,還沒開始學(xué)。

在開頭,小六同學(xué)說:我能做的就是把自己走過的路,爬過的坑跟你敘述一遍,我寫文章的目的不是讓你繞過那些大山和深坑,而是告訴你,盡管你會遇到這些大山和深坑,但是沒事兒,你會扛過去。


第一部分關(guān)于時(shí)間管理,為什么要做時(shí)間管理,明明做了時(shí)間管理有好處,為什么我們還是拖延,然后聊到早起是個(gè)技術(shù)活,以及養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣應(yīng)該知道的四個(gè)常識。

我們之所以要學(xué)習(xí)時(shí)間管理,是因?yàn)閷τ诂F(xiàn)狀的不滿意,最先看到自己的現(xiàn)狀,就是WHAT的部分,然后尋找技能和方法HOW。明明知道會有好處的事情,為什么還要拖延?因?yàn)槲覀兌际强谑切姆前。髅鹘o自己安排的時(shí)間是半小時(shí)慢跑,半小時(shí)聽力半小時(shí)看書半小時(shí)口語,然后可能就是刷一下公眾號文章,點(diǎn)開視頻,一晚上就過去了,暗暗的跟自己說,明天下班回來一定要努力做到計(jì)劃里的內(nèi)容,然而,這種發(fā)誓效果并不明顯。嘴上說的一套,實(shí)際行動確實(shí)另外一套。我們明明知道這樣做對自己有利,但是偏偏不做,而這種拖延,會讓我們感覺非常沮喪,會有強(qiáng)烈的負(fù)罪感。小六說拖拉一點(diǎn)也沒關(guān)系,你有病,我有藥啊,學(xué)習(xí)到結(jié)構(gòu)拖延法,列出優(yōu)先級清單,這樣即使排在前面的那些事情你沒有做,但是后面的那些你也會做,這樣慢慢會讓自己有成就感,簡單來說,這個(gè)藥就是要跟自己玩心眼。

HOW?吞青蛙的五個(gè)步驟,首先明確三只大青蛙,先吃掉最大最丑的那只青蛙,番茄鐘時(shí)間是25分鐘,每天要有幾個(gè)專注的番茄鐘時(shí)間,找到做事效率最高的時(shí)間段,吞青蛙,創(chuàng)建并嚴(yán)格遵守每天的待辦事項(xiàng)清單。現(xiàn)在每天上班打開電腦,我會先找到最大最丑的那只青蛙,集中解決,然后依次解決其他的青蛙,第一次有了番茄鐘的概念,也會在兩個(gè)番茄鐘以后去倒杯水,去趟衛(wèi)生間或者純粹的去跑樓梯。當(dāng)然不會有立竿見影的效果,開始有意識的去做,自己倒是慢慢開心和放松起來。

對于接下來說的早起是個(gè)技術(shù)活,早起是一定要早睡,在今年三四月份,參加了S的早起晨讀團(tuán),早起對于我來說應(yīng)該還不是最大的挑戰(zhàn),只是早睡愈發(fā)的困難,最開始是因?yàn)槊刻斓囊恍〔糠止ぷ饕白觯€要用到謝菇?jīng)龅氖謾C(jī),所以這就取決于謝菇?jīng)鍪裁磿r(shí)候回家,我什么時(shí)候回家,還要聊聊人生啊,反正越來越晚,大學(xué)的時(shí)候十一點(diǎn)差不多就睡了,真的沒有熬夜的經(jīng)歷。最近因?yàn)橐稽c(diǎn)小插曲,取消了這部分的工作,接下來時(shí)間會更可控一些,盡量做到早睡。那么,早起就相對是自然而然的事情了。

養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的四個(gè)常識,嗯,這些我全部躺槍。第一,最重要的是開始,而不是方法。我是那種要研究各種方法和姿勢,然后還沒開始做事,說的就是我。S說過,經(jīng)歷過1000天持續(xù)行動,只有一個(gè)簡單的道理,那就是開始做。第二點(diǎn),小六說每天都堅(jiān)持,誰都做不到,我之前的思維里,只有每天堅(jiān)持,才是對的啊。所以如果中間出去玩或者是不在家中斷,我會非常有負(fù)罪感。每個(gè)月總有幾天貪玩啊貪睡啊,都很正常。第三點(diǎn),自己給自己獎勵,這個(gè)我做的非常不好,對于自己一直都是苛責(zé)的態(tài)度,嗯嗯,忽然發(fā)現(xiàn)了一種對自己好的借口了,哈哈哈第四點(diǎn),失敗了,大不了重頭再來,小步開始堅(jiān)持,如果還是失敗了呢,那么重新來好了,這個(gè)我做的也非常不好,心態(tài)上面的得失心和計(jì)較心很重,保持積極的態(tài)度,反正也不能一下瘦下來,不是么?PS,好久沒敢稱體重了,周六在小姑家稱了,默默的又傷害了自己一把。


第二部分 如何跟碎片化時(shí)間相處

這一部分主要是方法論,比如說如何構(gòu)建自己的知識體系,為什么要閱讀,你適合讀什么書,為什么讀完一本書總是記不住,如何進(jìn)行快速閱讀如何進(jìn)行主題閱讀以及如何訓(xùn)練閱讀。

最開始依然是舉栗子,梁文道的一千零一夜以及羅胖的羅輯思維,冬吳相對論(這個(gè)小姑2011年就開始在關(guān)注了)簡書的作者簽約群,這些人靠讀書來賺錢。

如何構(gòu)建自己的知識體系,WHY-HOW-WHAT為什么要學(xué)習(xí),如何學(xué)習(xí),怎么去學(xué)?知識獲取的渠道越來越多,從書到微博到公眾號到網(wǎng)絡(luò)云課堂,如何進(jìn)行整理和保存,簡單的Ctrl C和Ctrl V搬運(yùn),其實(shí)對于獲取知識并沒有什么幫助,可以通過電腦和網(wǎng)絡(luò)筆記內(nèi)化成自己的語言來保存。關(guān)于知識的獲取,是通過分享來檢驗(yàn)的,教是最好的學(xué),到位上面的課程要盡快清啦。

在適合讀什么書的這一節(jié)中,小六用主食閱讀和美食閱讀來做比喻,是為了填飽肚子還是為了美學(xué),根據(jù)這個(gè)可以找到自己適合讀什么書

為什么讀完一本書總也記不住,作為常識的東西是通用的,不需要占用腦容量去記住,對于新鮮的東西,那么如果讀一本書,學(xué)會運(yùn)用一個(gè)技能也是賺到了,比如說,這本書我最深刻也在不斷的踐行的是番茄鐘以及吞青蛙,對我來說,就是賺到了。

對于如何快速閱讀和主題閱讀,根據(jù)你的學(xué)習(xí)目的,商業(yè)或者工具類的書,可以畫出思維導(dǎo)圖,用30分鐘讀完一本書。這個(gè)方法還沒有嘗試過,對于反射弧超長的我,30分鐘一本書是我的思維安全區(qū)之外的,不過有合適的書,會嘗試這個(gè)方法。主圖閱讀適合深耕的技能類的書籍。這兩個(gè)閱讀方法都是需要去試驗(yàn),才知道好不好用。

第三和第四部分是關(guān)于職場以及具體的時(shí)間利用。

關(guān)注感受再去解決問題,這個(gè)想法跟我之前是完全相反的,我一直以來的想法是先解決問題啊,不然要你干嘛,小六以栗子說明先關(guān)注感受再解決問題會更好溝通也更容易解決。關(guān)注當(dāng)下,做好現(xiàn)在。學(xué)長給我寄了他們公司的年刊,第一次知道了YTT(Yesterday Today Tomorrow),如果簡單來說,就是出來混總要還的,你的過去會影響到現(xiàn)在,現(xiàn)在會映射未來,相輔相成,覺得這部分是呼應(yīng)書名:讓未來現(xiàn)在就來

下面這個(gè)部分就厲害了,關(guān)于手機(jī)APP的高效能使用。默默的安裝了小六推薦的這些APP,會慢慢的試用和反饋。

錄音軟件-Recordium 表示安卓系統(tǒng)搜不到這個(gè)啊,哼

事務(wù)管理-奇妙清單

財(cái)務(wù)管理-口袋記賬(我用的是挖財(cái)記賬,年初開始記,對于理性消費(fèi)有幫助)

碎片閱讀-知乎日報(bào)

同步學(xué)習(xí)-喜馬拉雅FM(講真,我最開始裝這個(gè)APP是用來聽段子的)

運(yùn)動健身-KEEP(教練推薦,But我還沒開始用)

保持專注-Forest

早起醒腦-得到

無紙化辦公- 掃描全能王

社群分享-紅點(diǎn)直播

手機(jī)使用檢測APP-Moment(每天花多少時(shí)間在手機(jī)的各個(gè)模塊一目了然,嗯,就知道自己病的多嚴(yán)重了)

寫字神器-簡書

知識管理工具-印象筆記


當(dāng)然了,這本書還有很多很有趣的手繪還有好玩的東西,沒辦法通過文字來表達(dá),對我的影響是,去發(fā)現(xiàn),去挑戰(zhàn),不斷嘗試,享受生活。

就算是個(gè)坑,你也得試著跳下去。

晚安啦

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