我曾經試圖想過，如果我能從當下的時空抽離該有多好，那樣我就可以任意地回到某年某月某日的某一刻，我要以一個旁觀者的視角去看待那個過去的自己，我會告訴他這件事你這樣做是不對的，那句話你說的欠妥，你有時候太較真了，你的想象過于美好，你有時候太在意別人的看法等等。
即便不能抽離，我也清楚地明白其實當很多事情發生的時候，再去回想自己的一言一行，是能發現一些問題的。可真正從內心里坦誠地接受所有的問題，并能痛徹心扉地逐條改變并非一件容易的事。
拿減肥來說，這是很多人的痛點。
暫且不說個人對于減肥這件事本身的看法，試問：是不是真的減不下來？個人覺得沒有減不掉的肥肉，關鍵還在于減肥背后的驅動力是什么。如果一個人的體重讓他產生了自卑的心理甚至影響到了正常的生活，那當他意識到這一點的時候，他有足夠的動力去做這件事。那瘦成“一道閃電”的日子是不是就指日可待了。
有一次在給一個校友投票來爭取馬拉松比賽門票的時候，看到了一個小故事。他是一個男孩，在沒有成為業余長跑運動員之前的他檢查身體時發現自己得病了，為了能增加抵抗力和病魔斗爭，他毅然踏上了奔跑這條路，從最初的最多幾百米到幾千米，再到后來的半馬、全馬，最后，堅持跑步已經成為了他生活的一部分。如果沒有當初身體得病的原因，也許他這輩子都不會和馬拉松結下不解之緣。
上面提到的這些正視自己都是外在能真實感知得到的，而伴隨一個人更多的是內心的感受。
有人說，我有重度拖延癥，我是懶癌晚期。即便我知道有很多事要做，但是我還是行動不起來，非要等到非做不可的時候。有人說，我知道自己脾氣不好，很任性，但是我依然不愿意去改變，等哪天因此得罪了朋友、傷害了關心自己的人，我才追悔莫及。也有人說，我一直都膽小怕事，遇到喜歡的人不敢表白，碰到想做的事沒勇氣開始，等到所有的機會都消失不見的時候，我才從心里狠狠地鄙視自己。
有太多太多這樣的人，知道自己哪里哪里不好，卻一直在自我反省和自我批評之間不曾做出行動和改變，這樣的正視自己還遠遠不夠。
當然，并非所有的正視自己都是去找缺點。當一個人能“偏執”地把一件事朝著自己想要的樣子堅持做下去，即使有再多的冷眼旁觀，自己只要能從中得到快樂和滿足，那這件事就值得，這份心思就是好的。有一天，你可以驕傲地對著那些曾經對你所做之事不屑一顧的人說一句：你看，我還在堅持做著自己，歲月并沒有改變什么。這樣的正視自己，相比上一種更讓人覺得美好。
人是群居動物，我們需要跟外界相處，但同時，我們更需要跟自己對話。正視自己的優點，找到引以為樂的事情，簡單也好，困難也好，用心做下去。正視自己的缺點，坦然地接受別人的批評和自我反省，讓陽光透過裂縫溫暖心靈，才能驅走陰霾。
得過且過一定不是一個人最好的狀態，正視一個完整的自己，去成為一個更好的自己。
文/遠方先生
一個普通的工科生，希望用文字照亮腳下的一方世界。如果你覺得還不錯，請鼓勵?一下我小小的文字夢想，我會一如既往地寫下去。
